Что делать если ребенок по ночам плачет если ему 6 лет
Почему ребенок 5-7 лет просыпается ночью и плачет
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда малыш в возрасте около 5 лет просыпается ночью с плачем или истерикой. И когда такие ситуации периодически повторяются, то взрослые начинают серьезно беспокоиться о состоянии малыша. Давайте разбираться, почему он все-таки плачет? И что с этим делать?
Причины плача при пробуждении ночью
- Медицинские и неврологические причины: животик (диарея, глисты), прививка, судороги (недостаток витаминов), беспокойное движение ног, внутричерепное давление, метеочувствительность, высокая температура и бред на фоне болезненного состояния. Для исключения медицинских причин следует обратиться к педиатру и неврологу.
- Дискомфорт во время сна: сильно вспотел (позаботьтесь об условиях сна, в частности – проветривании комнаты), отлежал ручку или ножку (может испугаться того, что не чувствует часть тел), могут быть боли роста (активно формируется скелет – помогут теплые ванны, поглаживания, расслабляющий массаж).
- Возбуждение или переутомление накануне: нервная система еще недостаточно сильная, чтобы справиться с нагрузкой и эмоциями, которые переполняют (помогайте малышу справиться с эмоциональным потрясением, обучайте саморегуляции и эффективным способам выражения своих чувств – проговаривание, обсуждение со взрослым, проигрывание, физические упражнения, творчество, танцы).
- Стресс или испуг днем: конфликты в семье, громкий крик, сильная жара, переезд, агрессивное животное, пугающая сцена по телевизору. Сон – это отражение того, как малыш провел день. Взрослые могут помочь детям успокоиться, провести приятное и спокойное время перед сном, увеличить время ритуалов для засыпания, добавить больше расслабляющих действий (массаж, поглаживания, купание в теплой воде).
- Ночные кошмары и страхи: малышу сложно понять, что это происходит не наяву. Также важно обратиться к неврологу, чтобы прояснить работу нервной системы.
Давайте подробнее остановимся на ночных кошмарах и страхах, которые начинаются с 2-3 лет и встречаются у трети людей.
НОЧНЫЕ КОШМАРЫ
Ночной кошмар – это плохой сон обычно во второй половине ночи в быстрой фазе сна (когда интенсивно снятся сны), за которым следует плач и полное пробуждение, при этом дети помнят сон, пытаются рассказать его взрослому и найти защиту. Дети видят мир образами. Ночные кошмары возникают из пугающих образов (например, видит днем тигра на обоях и боится), на которые взрослый может не обратить внимание. Важно не обесценивать это и обсудить с малышом, чего он боится: что это, как выглядит, что пугает и почему.
Как распознать ночные кошмары?
- Обратите внимание, если ребенок спит с игрушкой, не отпуская ее и устраивая истерику без нее, то, вероятно, его что-то сильно тревожит и ему требуется этот объект как защита.
- Страшные истории на ночь или просмотр телевизора (а Вы не можете точно знать, что может испугать малыша) вызывают повышение в организме уровня стресса (кортизола), что нарушает детский сон.
- Если Ваше чадо, начиная с утра и в течение дня спрашивает «А мы будем спать? А где? А ты со мной будешь?», скорее всего он боится.
Чем помочь при ночных кошмарах?
- До работы по налаживанию сна, важно вначале поработать с пугающими образами, так как кортизол и адреналин мешают наладить сон изначально: помочь малышу справиться со страхом или обратиться к психологу.
- В момент пробуждения подойти к ребенку и помочь успокоиться: погладить, обнять, объяснить, что это сон, он прошел и сейчас всё хорошо, предложить водички или любимую игрушку. Лучше в таких ситуациях побыть с малышом до его полного засыпания.
- «Спрей от страха». Залейте в бутылочку с диффузором (разбрызгивателем) водичку (можно добавить капельку эфирного успокаивающего масла, но аромат не должен быть резким, иначе будет мешать сну). Расскажите ребенку, что Вам подарил этот волшебный спрей от страхов Фея сна (любимый герой из мультика-сказки). Объясните, что, когда он будет бояться, Вы будете разгонять злых чудищ (или кого он пугается) этим спреем!
- Игрушки-ночники. Можете найти в нашем интернет-магазине «Товары для сна».
- Убедить в защите. Дети часто спрашивают родителей «Ты меня защитишь?» Обязательно всегда отвечаем «Да, конечно! В любое время! Даже когда ты спишь!» Это важно для чувства безопасности маленького человечка.
НОЧНЫЕ СТРАХИ
Ночные страхи или террор (относится к расстройствам пробуждения из медленного сна) – это особое состояние во время пробуждения ночью (обычно через 2-3 часа после засыпания), когда ребенок просыпается в истерике и его тяжело успокоить. Часто наблюдается генетическая предрасположенность (кто-то из родственников также мучался от подобных эпизодов в первой половине ночью).
Как распознать ночные страхи?
- Ребенка будто подменили: он пробуждается в истерике, кричит, мечется по кровати или сидит в углу, может кидать вещи, даже причиняя себе боль.
- Вегетативные изменения: у малыша частое сердцебиение, дрожь, он весь мокрый от пота, часто дышит.
- Отталкивается от мамы и папы: глаза могут быть широко открыты, но ребенок не узнает родителей, что-то непонятное говорит.
- Это продолжается от 5 до 40 минут.
- Может потом заснуть в том месте, где успокоился.
- Утром ничего не помнит об этом.
Подобные эпизоды появляются иногда раньше 3 летнего возраста: с 1 года малыш ревет при пробуждении, грудь не хочет, ничего не хочет, не просится на руки, не успокаивается долго – это тоже может быть про ночные страхи.
Причины ночных страхов
Часто причиной является зависание между сном и бодрствованием в момент выхода из глубокого сна. Мы все частично просыпаемся в этот момент, но у детей за счет наибольшей интенсивности глубокого сна не всегда этот переход от фазы к фазе проходит гладко. Также принято считать, что у таких деток так по-особому зреет детский мозг. Ученые-сомнологи полагают, что причиной ночных страхов является миндалевидное тело, которое активируется в головном мозге, оно отвечает за панику. А вот 4 возможные причины активации могут быть следующие:
— интоксикация (отравление вредными веществами);
— вирусная инфекция;
— повышенная активация из-за кортизола-адреналина (поэтому важно исключить раздражители перед сном);
— часто аденоиды (ситуация гипоксии, состояние, что не может дышать, и это пугает малыша, он не понимает, что происходит и возникает паника).
Чем помочь при ночных страхах?
- Обычно не лечат, а помогают создать безопасные условия. К 7 годам такие ночные эпизоды становятся реже и проходят к подростковому возрасту сами – головной мозг созревает, крепнет нервная система.
- Утром малыш не помнит своей ночной истерики, взрослым не надо напоминать ему об этом, чтобы не навязывать это состояние и не пугать еще больше.
- Обеспечить безопасность во время этого ночного эпизода (острые углы убрать, бьющееся или колющее исключить).
- В таких ситуациях достаточно сложно разбудить малыша и повлиять на его действия. Он не понимает, что с ним происходит, и не контролирует свои действия. Лучше не трогать в момент истерики, не трясти, исключить физический контакт. Просто быть рядом и переждать.
- Мама может ласковым голосом успокаивать (может ребенок и не слышит, что говорит взрослый, но он успокаивается от маминого голоса, поэтому мама должна держать себя в руках и спокойным голосом утешать малыша).
- Иногда помогает подбуживание: например, если истерики в 2-00 ночи, то разбудите ребенка в 1-50, отведите в туалет, чтобы сбить фазы сна – это может помочь, но не всегда.
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
- Привычный режим и комфортные условия для сна: одинаковое время отхода ко сну и пробуждения, распорядок дня, комфортные условия для сна (обязательно проветривание перед сном – дети больше взрослых нуждаются в притоке свежего воздуха), «родная» обстановка и любимая игрушка помогают почувствовать безопасность и спокойствие.
- Избегать переутомления и перевозбуждения во второй половине дня.
- За 2 часа до сна помогайте малышу настроиться на расслабление: исключите просмотр телевизора и шумные игры, предложите спокойные и приятные занятия, расслабляющие ритуалы для засыпания и массаж. Помните и про прогулки на свежем воздухе.
- Эмоциональная вовлеченность мамы и тактильный контакт: говорите ласковые слова, хвалите, вспомните приятные моменты за день, обнимайте, целуйте, увеличьте время теплых поглаживаний и прикосновений.
- Избегайте приема ребенком витаминов перед сном.


Источник
Истерики у ребенка 6 лет: советы психолога
Все маленькие дети устраивают скандалы, ставя своим поведением родителей в тупик. Однако истерики у ребенка 6 лет кардинально отличаются по своей характеристике от громкого плача пятилетки. Но именно в этом возрасте главное — понимать причины истерик и уметь не просто успокоить ребенка, но и предвидеть их наступление. И не следует сразу наказывать маленького человека, если он не слушается, нужно внимательно проанализировать его состояние и выяснить, что привело к такому поведению.
Поведение шестилетки
Когда в семье появляется маленькое чадо, родители сразу готовятся к периодическим капризам и даже к катастрофическим истерическим припадкам. Все это обусловлено тем, что маленький человек еще не может словесно выразить свои желания и чувства. Громким криком он обращает внимание на свое плохое самочувствие, выражает чувство голода и страха, одиночество. Со временем, когда малыш начинает говорить, истерики постепенно утихают, уступая место разговорному выражению.

В шесть лет каждый ребенок уже должен понимать, что криком в этом мире ничего не добьешься, наступило время аргументировать свои желания, уметь доступно объяснить маме, что именно его беспокоит и как он видит определенную ситуацию.
Напрямую поведение шестилетки зависит от воспитания, наглядного примера схемы поведения в лице родителей и близкого круга общения. Часто неумение старших членов семьи настроить верную реакцию малыша на то или иное событие в жизни приводит к постоянным истерическим припадкам.
Так что же мама с папой сделали неправильно, в какой период это произошло? Детские психологи давно постарались дать ответ на этот вечный вопрос.
Причины истерик у ребенка в 6 лет
Первой и, наверное, главной причиной является вседозволенность в раннем возрасте, которая вдруг превратилась в определенную систему запретов. Ведь для родителей ребенок, достигший школьного возраста, автоматически превращается в практически взрослого самодостаточного человека. И им хочется, чтобы он в один миг стал различать хорошее и плохое, при этом забывают о том, что именно в их обязанности входит объяснение этих жизненных принципов. И начинаться это должно не с первого класса, а с первых шагов.
Следующей причиной является одиночество маленького члена семьи. Именно в тот момент, когда ему кажется, что взрослые уделяют его персоне слишком мало времени, он начинает привлекать к себе внимание. И это не обязательно начинается с громких криков и слез. Истерика начинается только тогда, когда другие способы, более человечные и спокойные, не получили отклика. И пусть даже это будет кричащая мама, рвущая на себе волосы от непонимания, почему ее чадо стоит посреди комнаты и, закинув голову вверх, кричит что есть мочи, зато именно ему в этот момент всецело принадлежит ее внимание.

Если ребенок постоянно истерит, причиной этому может быть банальный интерес. Ведь именно в этом возрасте дети начинают осознавать себя как отдельную единицу социальной лестницы и пытаются понять, как именно можно продвигаться по ее ступеням. Попытки возглавить по значимости семейное древо приводят к тому, что он пытается поставить старших в построенные самим рамки, написать свои правила отношений и подчинить им всех остальных. Как ни странно, но терпение детей намного крепче, чем у взрослых, ведь им не нужно думать о приготовлении пищи, уборке и стирке, ходить на работу и ломать голову, как дожить до зарплаты. Единственным его занятием являются эксперименты с собственной личностью.
Бывает, что причиной неподобающего поведения может стать банальная усталость, чувство голода или плохого самочувствия. А «злая» мама в это время хочет, чтобы он складывал игрушки или учил стих. Именно в этот момент ребенку не хватает сил для интеллектуального диалога, и он просто начинает закатывать истерику.
Такое же поведение можно наблюдать у детей, когда им не интересно, а правила приличия требуют от них определенного поведения. Ведь так сложно объяснить родителям, что театральная постановка совсем не нравится или катание на лошадке не приносит никакого удовольствия. Родители так долго планировали этот выходной, и именно сегодня созерцание мишек и слонов в зоопарке должно стать главным времяпрепровождением для их отпрыска. А малыш никак не хочет успокоиться, так как в этот момент единственное его желание — посидеть на любимом диване и посмотреть мультипликационный фильм, который он видел уже сотни раз.
Слишком много новых и ярких впечатлений — часто дают непредсказуемый эффект, могут вызвать слезы и крики у очень чувствительных детей. Узнать такого ребенка достаточно просто: они предпочитают знакомые вещи новым, а сказки просят почитать именно те, окончание которых им хорошо известно. Их пугает неизвестность, сюрпризы не приносят желаемого удовольствия, а разочарование от получения «не того» подарка может привести к депрессии.
Как вести себя взрослым, если у ребенка истерика
Если ребенок не слушается, топает ногами и громко кричит, в первую очередь нужно немножко отстраниться и проанализировать, что именно с ним происходит. Лишь после выяснения причины плохого поведения следует приступать к его исправлению.
Нужно понимать и родителям, что воспитывать маленького члена общества нужно не с шести лет, а с момента, когда он начинает изучать и познавать окружающий мир — в год или раньше. Если в раннего детства дать малышу понять, что крики вызывают у родителей только негативные эмоции и влекут за собой наказание или полное игнорирование, то и прибегать к ним он будет достаточно редко или не будет никогда.
Но даже если воспитание началось с опозданием, можно исправить даже самую плачевную ситуацию. Главное — набраться терпения.

Первое, что нужно понять: ребенок никогда не будет устраивать истерику перед тем членом семьи, который проигнорирует такое поведение. Можно даже оставлять его одного в тот момент, когда тот начинает плакать и кричать без видимой на то причины. А самое главное — после того, как малыш успокоится, следует провести с ним беседу о том, как нужно правильно себя вести. В такой беседе обязательно нужно объяснить, что криками невозможно добиться желаемого, в таком возрасте уже требуется правильно выражать свои желания. Не стоит бояться, что ребенок вас не поймет, к такому возрасту дети уже готовы к продуктивному диалогу. Обязательно после того, как советы будут приняты и ребенок выразит послушание, нужно поощрить его: похвалить, сказать, что вы им гордитесь и рады за него.
Обязательным правилом в таком воспитании является солидарность обоих родителей, так как дети очень остро чувствуют слабого члена семьи, который все равно отреагирует на истерику.
Если чадо не слушается, игнорирует просьбы и указания по причине усталости или плохого самочувствия, не стоит настаивать. Лучше перенести выполнение определенных действий на другое время. При этом надо четко дать понять, что поблажки он получает не по причине громкого плача, а потому что мама решила в данный момент дать ему отдохнуть. Но не стоит включать в отдых игру на компьютере или просмотр мультфильмов, это может привести к абсолютно противоположному результату. Лучше уложить малыша в кровать, дать ему время полежать или поспать.

Очень часто влияние на реакцию родителей оказывает социальное окружение. Так, например, в общественном месте мама принимает решение дать ему то, что он хочет, чтобы не беспокоить окружающих, вместо того, чтобы проигнорировать истерическое поведение ребенка. Это в корне неправильно. Следует понимать, что стоит только один раз допустить такую оплошность, мотивируя тем, что окружающие будут смотреть на такую маму как на изверга, который издевается над маленьким ребенком, — и всегда при скоплении народа у дитя будет начинаться истерика и острая необходимость в чем-то совсем незначительном.
Очень важно придерживаться в своем поведении одной системы. Нельзя сегодня отреагировать на слезы уходом в другую комнату, а уже завтра в такой же ситуации начать кричать в ответ. Это вообще выбьет ребенка из привычной колеи, заставит его и дальше искать пути воздействия на взрослого, испытывать, чего еще можно добиться. Как правило, в доме должны быть устои, принятые всеми членами семьи, в которых будет четко оговорена схема поведения в том или ином случае. Тогда, если ребенок не слушается, всем будет проще вести себя именно так, как нужно.
Подведем итоги
Если ребенок родился достаточно чувствительным, то слушаться он будет только в привычной и не пугающей его обстановке. Таким детям комфортнее дома с любимыми игрушками, а обычный поход в магазин может вызвать у них стресс и неадекватное поведение. Такой ребенок не слушается по причине страха, и, чтобы его успокоить, нужно этот страх исключить.
И самое главное — не думайте, что если ребенок маленький, его можно обманом или хитростью заставить делать то, что нужно. Даже самые маленькие (а тем более шестилетние) дети остро понимают моменты, когда ими манипулируют. И в ответ они будут вести себя так же. Главное в воспитании — быть честным, пытаться договориться даже с самыми маленькими членами семьи. Это может потребовать от взрослых очень много терпения и времени, но и результат окажется впечатляющим — воспитанный ребенок.
Источник
Плачет ночью. 6 лет.
Ребёнку уже 7 на носу, Был недавно эпизод такой: заболел, температура, Н
ночью просыпается, и как во сне ещё, плачет, боится чего-то, объяснить не может. Минуты три я в шоке, в себя не могу его привести. Потом успокаивается, но боится, говорит что сон приснился. Так у нас было три ночи подряд. На самом деле это было страшно, ребёнок бредет, отталкивает, и такое ощущение что он не в своём уме. Потом прошло всё, как выздоровил. Но вот на днях слегка простыл, и опять, только не так сильно боялся, просто плакал во сне, просыпался, и сразу засыпал. Да и вообще спит не очень,такой возраст, а почти через день просыпается и приходит ко мне спать. Вообще деть очень эмоционально возбудимый, к вечеру капризный, но чтобы такое, никогда раньше не было. Может кто сталкивался, меня это беспокоит.
у нас после мультов такое было, я реально сама напугалась-сын ко мне в комнату бежал с орами, потом долго боялся глазки закрыть,сон только утром рассказал, обсудили и потом ему полегчало…
мульты, кот. не по возрасту…
Мульты он не очень любит. Смотрит далеко не каждый день. Хотя в первый раз ему драконы с мульта снились «как приручить дракона». Но три дня подряд он его точно не смотрел. Может запало что-то. Сейчас уже времени с того раза прошло недели три-четыре, и опять ноет.
походите на терапию, есть и бесплатные психологи
Да тут не в бесплатности дело. Я просто думаю надо ли, или это последствия температуры, точнее влияние её. Без темперы он часто просыпается и приходит тоже, но не плачет. Вот я и хочу узнать, стоит куда-то поводить или это приходящее-уходящее. Сын только один раз помнил что ему сон приснился, в остальные два раза сразу засыпал и утром вообще не помнил ничего.
лучше надо, чем не надо. Я про перебдеть
Потерпите немного. Во-первых, елки-праздники-подарки-гости. Мог перевозбудиться, тем более сами признаете, что ребенок склонен к этому.
Во-вторых, болезнь — это стресс, влияет и на НС тоже. Иногда проблема с дыханием во сне пугает.
Если не пройдет через пару недель, посетите врача. Не психоневролога и психиатра, а невролога, например. Может быть, стоит подкорректировать чуть-чуть, успокоительные попить.
А вам страшные сны вообще не снятся? Ну перевозбужден ребенок, прибаливает. Максимально спокойный режим, отдых, прогулки, положительные эмоции и все пройдет.
Вполне возможно такое — нарушение носового дыхания приводит к ограничению доступа кислорода (это я утрирую, но как-то так), вследствие этого — кошмары какие-то снятся. Попробуйте промывать нос перед сном (Аква-Лор, Физиомер и т.д.), а через 15 мин. закапывать сосудосуживающие капли.
плюспитсот
аденоиды -один из симптомов ночной плач.тревожный сон.
Суперсовет насчет сосудосуживающих, подобные препараты можно применть не более 3-5 дней, и то при острой необходимости! При чем тут аденоиды — у моей дочки были аденоиды 2-3 степени, никак это на ночной сон не влияло.
У нас тоже похожая история и возраст как у вас…как раз хотела подобную тему завести, но в «здоровье», тоже ночью проснулась на фоне болезни и температуры высокой, вроде с открытыми глазами сидит, но спит , куда то с ужасом смотрит в одну точку, говорит что-то непонятное тихо и потом плачет, как будто чего то жутко боится, зрелище не для слабонервных, я думала, пока растормошу ее, поседею вся…
моей 7, тоже очень плохо спит, то плачет во сне, то смеется.на ночь поменьше активности , мультов и компа.
Сыну 8 лет,точно так как вы всё описываете.Тоже очень волнуюсь.
Могу только про себя рассказать, после ангины в высокой Т в 7 лет у меня началось что-то подобное, закрываю глаза, и как будто все плывет, ну как «вертолеты» когда переберешь. Ощещение ужаса, открывашеь глаза — все ОК, закрываешь опять. Родителям объяснить не могла, говорила «стены плывут» — в общем они мне помочь не могли. После болезни еще долго по ночам бывало, потом реже, а как высокая температура опять. Прошло совсем где-то лет через пять. Теперь понимаю, что было что-то с сосудами, но тогда конечно объяснить толком, что со сной не могла. Наверное, это можно как-то проверить.
Ребенку почти 6 лет, вскрикиваем по ночам, плачем. Бывает достаточно часто после бурных гостей или на фоне болезни. Или когда хочет писать. Любит мультики не по возрасту, ПСП + дома не очень здоровая обстановка из за конфликта моего и свекрови.
Мне кажется пить успокоительные это временное, надо как то разруливать именно обстановку дома и режим.
Свекровь из за этого повезла ребенка на ЭХО…..
Дочка (6 лет) тоже всегда плачет (хнычет) когда болеет или заболевает. Я даже заранее узнаю о болезни, когда еще симптомов нет — ночью заплакала, значит проснется больная. Я связываю это с дискомфортом — температура или затрудненное дыхание или боль мешают спать — ребенок плачет. Когда выздоравливает — спит хорошо.
Источник