Что делать ребенку в 9 лет которому скучно
«Мааааам! Мне скучно!» 6 способов помочь детям научиться развлекать себя самим
Постоянное нытьё «Маааааам! Мне скучно!» Этого достаточно, чтобы вы закатили глаза и напряглись. Всё, что вы хотите сделать, это прибрать квартиру или приготовить обед. Всё, что хотят ваши дети, чтобы вы их развлекли.
Вы плохой родитель, если хотите, чтобы они научились развлекаться самостоятельно? Нет, на самом деле совсем наоборот. Научиться тому, как бороться со скукой и находить способы занимать свое время — это жизненно важные навыки для ваших детей.
Не научившись преодолевать скуку, детям будет труднее найти что-нибудь интересное — и это, как было доказано, ведет к злоупотреблению психоактивными веществами, рискованному сексуальному поведению, проблемам в школе и вандализму.
Свободное время дано детям, чтобы они узнавали себя, исследовали собственные интересы, были свободны от внушений и указаний.
Но бывают случаи, когда детям просто не хватает фантазии, чтобы самим найти себе развлечения.
Помогите ребенку перенести скуку
Научите вашего ребенка, что нормально чувствовать скуку, и иногда ему (ей), возможно, придется просто перетерпеть такое чувство. Когда он ходит с вами по магазину или когда вы разговариваете с другим взрослым, скучать — это нормально.
Объясните, что существуют здоровые способы борьбы со скукой. Ребенок может считать в голове или петь песенку про себя. Но прерывать, отвлекать вас, когда вы разговариваете со взрослым человеком по делам — неприемлемо.
Подарите своему ребенку инструменты для развлечения
Не развлекайте своего ребенка каждый раз, когда ему скучно. В противном случае, вы всегда будете нести ответственность за избавление его от скуки.
Предложите идеи, которые могут помочь ему развлечь себя. Ждете ли вы еды в кафе, или он пытается найти себе занятие в дождливый день, научите его эффективно бороться со скукой.
Маленькие дети нуждаются в большей практической помощи, когда дело доходит до поиска развлечений. Но по мере того, как ваш ребенок становится старше, он должен стать менее зависимым от вас.
1. Создайте банку «Мне скучно»
Первый раз, когда ваш ребенок объявит «мне скучно!», пусть создаст банку и вложит туда записки, чем можно заняться. Это влечет за собой выполнение небольшого проекта. Ведь нужно украсить банку, а затем придумать идеи, которые в неё вложить. В следующий раз, когда ему будет скучно, он сможет выбрать идею из банки. Некоторые идеи могут включать в себя:
- Написать письмо бабушке, дедушке или двоюродному брату
- Построить форт из одеял и подушек
- Устроить танцевальную вечеринку
- Найти магнит, а потом составить список всего, что к нему примагничивается в вашем доме
- Вычесать собаку
- Записать пять вещей, которые вы любите в каждом члене семьи
- Сделать бумажный самолетик и запустить его
- Играть в захват флага
- Написать историю/рассказ/сказку
- Создать зоопарк для игрушек
- Сделать коллаж из журнальных фотографий
- Сделать кормушку для птиц
- Организовать всю свою одежду по цветам
- Провести чаепитие с игрушками и куклами и т.д.
2. Займитесь рукоделием
Держите корзину с творческими материалами наготове, чтобы ее можно было достать в случае скуки. В этой корзине храните:
- Маркеры / мелки
- Цветная бумага / картон
- Ножницы
- Клей
- Помпоны, пуговицы и другие украшения
- Старые журналы
Обратите внимание на два элемента, явно отсутствующих в этом списке: блестки и краска! Это два предмета, которые приносят больше всего беспорядка. Их нужно прятать до особых моментов семейного творчества.
Когда ваш малыш объявит, что ему скучно, вытащите корзину и поставьте на кухонный стол. Дайте своему ребенку полную свободу рисовать, резать или штамповать до глубины души. Если ему нужно дать небольшое направление, дайте ему задание, например, «Сделай бабушке открытку» или «Сделай бабочку из пуговиц».
3. Отправляйтесь на охоту за мусором
В свободное время создайте несколько листов с заданиями для охоты. Они могут быть как для игры в помещении (в дождливые дни), так и на улице. Когда приходит скука, у вас будет легкое и интересное занятие для детей минимум на 30 минут.
Если у вас есть старая цифровая камера или у вашего ребенка уже есть устройство с камерой, то можно устроить фотоохоту. Просто создайте список предметов, которые ребенок должен найти: например, бабочку, что-то красное и камень, похожий на сердце.
4. Почитайте книгу
Планируйте поход в библиотеку каждую неделю, и ваш ребенок никогда больше не скажет, что ему «нечего делать». Прививайте любовь к чтению, и он, вероятно, всегда обратится к книге, когда ему станет скучно. Если вам «посчастливилось» услышать эти слова из его уст, скажите ему или ей, что пора читать, и у него есть выбор любой книги в доме.
5. Позвольте ему вам помочь
Если у вас есть домашние дела, то привлеките к ним ребенка. Хотя это может привести к тому, что работа по дому займет вдвое больше времени, вы научите своего ребенка складывать белье, мыть посуду и подметать пол.
Если вы делаете что-то, с чем ваш ребенок не может безопасно помочь, например, готовите обед на горячей плите, предложите ему или ей безопасную альтернативу, например, подметание пола на кухне.
6. Подготовьте представление
Если у вас ребенок, которому нравится быть в центре внимания, попросите его или ее подготовить для вас представление. Они могут пойти в свою комнату и поработать над песней, набором анекдотов или танцевальной программой.
Запланируйте шоу талантов на определенное время, чтобы у вас было время закончить то, над чем вы работаете, и у него будет время, чтобы усовершенствовать свое представление. Затем уделите все внимание талантам вашего ребенка — не забудьте записать это на камеру!
Иногда ребенку на самом деле не так скучно, а скорее хочется вашего внимания. Если вы можете это сделать, остановите то, что вы делаете, на пять-десять минут, чтобы уделить вашему малышу полное внимание, будь то короткая игра или просто разговор о его дне.
Источник
Если ребенку скучно. 101 дело, чем можно заняться 🙂
Оригинальный текст находится по адресу: https://www.colestoyblog.com/2008/03/101-things-to-do-when-your-kid-is-bored.html
Ниже тот самый список дел, которыми можно развеселить вашего ребенка. Постарался переводить творчески. Правда кое что не понял, так что если найдете явное несоответствие смыслу, пишите каменты.
Сразу скажу, некоторые пункты явно подходят только американцам. Например, пункт 90. Хотя, детки у нас меняются вместе с культурой, вдруг понравится, попробуйте 🙂
1. Поиграйте в словомешалку https://www.rinkworks.com/crazylibs/
2. Почитайте скороговорки
3. Порисуйте или пораскрашивайте карандашами.
4. Почитайте анекдоты друг другу
5. Сделайте перестановку в комнате, украсьте комнату
6. Сделайте вулкан https://www.madsci.org/experiments/archive/854444893.Ch.html
7. Сделайте монстра из папье-маше
8. Поиграйте в настольные игры
9. Сходите в поход
10. Вернитесь из похода 🙂
11. Устройте сафари на жучков-паучков на заднем дворе (парке и т.п.)
12. Начните планировать костюм на следующий Хеллоуин (Новый год, Рождество)
13. Приготовьте что-нибудь вкусненькое (печенье, тортик и т.п.)
14. Сделайте подарок ко дню матери или отца.
15. Сделайте самый крутой во всем мире самолет из бумаги.
16. Сделайте короткий фильм (включая: историю/сюжет, диалоги, съемку, монтаж)
17. Угадывайте фигурки в облаках (это облако похоже на слонопотама)
18. Устройте пикник
19. Сходите погулять или на экскурсию куда-нибудь
20. Сходите поплавать
21. Устройте научный эксперимент https://www.kids-science-experiments.com/
22. Напишите и иллюстрируйте эту историю
23. Постройте замок https://www.colestoyblog.com/2008/02/cardboard-castles.html
24. Порисуйте мелками на дороге
25. Устройте заезд на великах
26. Полепите фигурки из теста
27. Посмотрите че-нить на DVD, но н другом языке или с полностью выключенным звуком, подставляя свои слова
28. Пригласите побольше друзей и устройте игровое шоу с призами и подарками
29. Запустите воздушного змея
30. Поиграйте в карты
31. Устройте маме курорт (ребенок во всем помогает/обслуживает/потакает маме)
32. Сходите на детскую площадку (как ни странно! ;-))
33. Сходите в гости
34. Сходите в «Детский мир»
35. Сходите в библиотеку (американские дети, видимо, перестают скучать, посещая библиотеку :))
36. Помойте машину
37. Пропылесосьте дом
38. Устройте для своих друзей scavenger hunt (игра, участники которой должны найти и собрать определенные предметы (не покупая их) за ограниченное количество времени)
39. Сделайте scrapbook. [прим. пер. «Не знаю, че это. Типа книга для записей)
40. Распланируйте свой визит в другую страну
41. Пофотографируйте
42. Поиграйте на муз. инструментах.
43. Проведите с кем-нибудь интервью.
44. Пригласите бабушку с дедушкой
45. Придумайте и реализуйте какую-нибудь бизнес-идею.
46. Напишите письмо (быть может какому-нибудь другу по переписке)
47. Придумайте свою настольную игру
48. Сделайте мороженое дома
49. Постройте в комнате крепость
50. Включите музыку и потанцуйте (сами, если придется)
51. Спросите родителей/друзей/соседей нужна ли им в чем-нибудь помощь
52. Соберите листья / прополите сорняки
53. Вымойте все зеркала и окна в доме
54. Поиграйте в пульверизатор
55. Поиграйте в мумию (с помощью туалетной бумаги)
56. Устройте кукольное представление
57. Сделайте настенную фреску из оберточной бумаги
58. Пожарьте что-нибудь у себя в камине (хотдоги, зефир и т.д.)
59. Заройте клад с мамой и/или папой
60. Сходите в музей
61. Поиграйте в прятки
62. Поиграйте в Сардинки (игра в прятки наоборот – один прячется, а остальные его ищут, тот кто нашел присоединяется к первому в укромном месте. Довольно скоро в этом месте станет тесно, как в банке с сардинами)
63. Устройте сражение с водяными шариками
64. Понаряжайтесь
65. Составьте детальный план, что бы вы сделали, будь у вас миллион долларов
66. Поиграйте в игру с буквами
67. Распечатайте из сети лабиринты и пройдите их
68. Поиграйте в выбивалы
69. Соберите старые игрушки и одежду, чтобы отдать на благотворительность
70. Сделайте украшения из крупы, попкорна и макарон
71. Поиграйте с маминой косметикой
72. Поиграйте в мини-гольф
73. Поиграйте с мячем
74. Почитайте книжку
75. Погуляйте с собакой (возьмите напрокат, если нет своей)
76. Сделайте каталог ваших книг, CD или фильмов
77. Научитесь шить, если умеете, пошарьте в кладовке на предмет пуговиц и пришейте их куда-нибудь
78. Сделайте из бумаги кукол/снежинки
79. Научитесь оригами
80. Поиграйте в палача (не знаю, что тут имелось ввиду. Странный в США игры какие-то :))
81. Поиграйте в шарады
82. Постарайтесь назвать все 50 штатов. В России можно поиграть тупо в города 🙂
83. Поиграйте в бакалейный магазин
84. Покажите своим детям свой фотоальбом с выпускного
85. Посмотрите семейные фотографии
86. Понадувайте шары
87. Поиграйте со своими братьями (сестрами) – самому молодому водить
88. Устройте бой на подушках
89. Попробуйте поговорить с акцентом
90. Потренируйтесь в пуканьи с помощью подмышек (как станет получаться, попробуйте то же с ногами)
91. Напишите какой-нибудь знаменитости с просьбой дать автограф
92. Сделайте послание потомкам и закопайте его в саду
93. Посадите семейное дерево
94. Соберите вместе пазл
95. Соберите на улице автодром для машинок на радиоуправлении и поиграйте вместе с друзьями
96. Поспите немножко
97. Посадите цветочки
98. Организуйте собственную Олимпиаду с друзьями
99. Спланируйте вечеринку на день рождения
100. Сходите в зоомагазин (но ничего не покупайте)
101. Сходите на www.colestoyblog.com
Нескучного вам времени!
Источник
Чем занять ребенка дома: 7 способов без планшета, телефона и телевизора
Карантин – настоящее испытание для детей и родителей. Садики и школы закрыты, на детскую площадку нельзя. Задаетесь вопросом, что делать с детьми на карантине? Мы подобрали для вас 7 идей, как провести время с пользой без гаджетов.
Подписывайтесь на Креативно жить – легко! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей.
1. Сделайте зарядку
Спорт – отличный способ поднять настроение и поддерживать себя в прекрасной физической форме. Зарядка – лучшее начало дня. Простая разминка, приседания и отжимания помогут и вам и вашим детям получить заряд энергии на целый день.
Совет: проводите зарядку в игровой форме. Не нужно превращать ее в досадную необходимость. Польза будет только если делать упражнения с удовольствием.
2. Устройте круговорот воды в пакете
Такое практическое занятие по географии будет интересно и детям, и взрослым.
Вам понадобится: пакетик с зипером, скотч, вода, пищевой краситель.
Предложите ребенку нарисовать море, солнце и тучки на пакете с зипером. Налейте в него небольшое количество воды с красителем. Приклейте пакетик к оконному стеклу на скотч. Днем солнце будет греть воду, и она будет испаряться. Ночью конденсат будет собираться в капли и стекать обратно в воду, как дождь. Так просто и наглядно вы объясните ребенку, как происходит круговорот воды в природе.
Совет: перед проведением эксперимента проверьте целостность пакетика.
3. Вырастите растение из зернышка
Из зернышка на подоконнике можно вырастить фасоль, лимон или мандарин.
Вам понадобится: зернышко, ватные диски, вода, тарелка или пластиковый стакан. Намочите 2 ватных диска. Положите между ними зернышко. Оставьте ее на сутки. Уже на следующее утро из зернышек прорастут проростки. Высадите ростки в землю и у вас будет свое, собственноручно выращенное растение.
Совет: разместите росток на солнечной стороне. Объясните ребенку, что растениям нужен свет.
4. Сделайте настольную игру своими руками
Настолки – отличный способ провести время со своими детьми. А что, если сделать свою собственную настольную игру? На самом деле это очень просто.
Вам понадобится: цветной картон, карандаш, линейка, клей.
Как сделать: дайте свободу фантазии. Сделайте игровое поле, вырежьте из картона цветные фишки, нарисуйте дороги, призы и препятствия. Потом обязательно сыграйте в новую настольную игру всей семьей.
Совет: подойдите к созданию игры ответственно. Придумайте название, правила.
5. Приготовьте что-нибудь вкусненькое
Пицца или ягодный пирог, оладьи или домашнее мороженое? Приготовьте вместе с ребенком вкусное лакомство для всей семьи.
Вам понадобится: хороший рецепт, заранее закупленные ингредиенты, время, терпение и отличное настроение.
Все в наличии? Тогда смело приступайте к делу! Смешивайте, режьте, взбивайте и запекайте. Готовить вместе полезно и интересно.
Совет: не делайте все самостоятельно. Максимально вовлекайте ребенка в процесс.
6. Нарисуйте картину
Рисование поможет вашему ребенку развить креативность и мелкую моторику. Рисуйте вместе с ним. Нарисуйте ваш дом, вашу семью, домашних животных, места, в которых хотите побывать. А может, вашему ребенку интересно будет изобразить транспорт или сложные механизмы? Дайте волю фантазии. А потом устройте выставку созданных вами работ.
Совет: не ограничивайтесь привычными материалами. Кроме красок и карандаша используйте клей и крупу, ватные диски, зубную пасту.
7. Прочтите интересную книгу
Прочтите интересную книгу вместе с ребенком или предложите ему прочесть ее самостоятельно. Обсудите с ним прочитанное, спросите, о чем эта книга, какой герой понравился ребенку больше всех? Почему? Составьте вместе список книг, которые хотите прочесть за время карантина.
Совет: подберите книгу, подходящую ребенку по возрасту и интересам.
Поделитесь в комментариях советом, чем Вы сейчас занимаете своего ребенка. Не забывайте поставить Лайк!
Источник
Что делать, когда ребенку скучно? Мои 5 Лайфхаков
Моему внуку 10. Это не очень легкий возраст. Положа руку на сердце, могу смело утверждать, что любой возраст нелегкий. Проверено личным опытом. Иногда я слышу от своего младшего поколения слово”скучно”. Оно меня не то что раздражает. Бесит прямо. Чтобы сохранить в порядке мою нервную систему я решила с этим самым “скучно” разобраться кардинально.
Мои лайфхаки. Возможно, кому-то помогут)))
1. Скучно — открой шкаф.
Вот там всегда есть чем заняться, в шкафу. Разбор полок и вешалок с одеждой очень быстро избавляет от скуки. Заодно и порядок наведен))). Внук меня раскусил на третьей попытке сказать слово “скучно”. Знает, что предложу “шкафные разборки” и тут уж не отвертишься))). Хочешь — не хочешь, а надо идти делать. Таков закон “стаи”. Теперь я точно знаю, что если мой 10-летний любимчик говорит слово “скучно”, то в шкафу он уже побывал и там все окей.
Наш боец к выполнению задания готов! (фото автора)
2. Скучно — изучи новое дело.
Конечно, я не топорно действовала, каждый раз повторяя как попка-попугай: “Скучно? Тогда иди и новое дело изучай!”. Нет, все было совсем не так. Для этого мне пришлось самой немного поизучать информацию. и вот что у меня получилось. Услышав фразу от мальчишки: “Ирин, мне скучно.” Я задавала встречный вопрос: “Что ты знаешь про парашюты?” В результате завязывалась беседа о том, кто его изобрел, кто придумал складной парашют. Затем следовало ответственное задание для юного изобретателя — сделать парашют для солдатиков (нарисовать, слепить и т.д.) “Не знаешь как?!”- восклицала я. “Гугл в помощь! Интернет, он на многое способен, не только в игрушки играть.” Знаете, чем дело закончилось? Мой внук сам записался в модельный кружок и теперь с удовольствием в него ходит.
Теперь внук не говорит слово «скучно», а лелает вот такие модели)))
3. Скучно?! — открой карту.
После очередного услышанного “скучно” я задала внуку всего 2 вопроса. Вопрос первый: “Куда бы ты хотел поехать?”. Вопрос второй: “Я тоже хочу я тобой туда. Возьмешь? Тогда у тебя много работы. Первое — проложи маршрут. Второе — расскажи мне об этом месте так, чтобы я действительно захотела туда отправиться с тобой. Проанализируй на что мы будем тратить деньги и составь бюджет.” Ну все, ребенка это занятие увлекло на несколько дней. Конечно, мы с внуком обязательно поедем в замок Тамплиеров (такое его желание). Главное, дождаться когда границы откроют)))
4. Скучно — надень фартук)))
И таки да, мы с дочерью научили нашего мальчишку готовить всякие бутерброды и тортики без выпечки. Теперь он с удовольствием сам изучает новые рецепты. Тут главное заранее подготовиться и иметь подходящий рецептик, который доступен и интерес ребенку в 10 лет. Вывод такой — может кому и скучно, но благодаря этому вся семья сыта)))
5. Скучно?! — займись дрессировкой кота.
И это тоже работает! Если уж бабушка, то есть я, в детстве хомячков успешно дрессировала, то с котом мой внук точно справится. Предложила своему мальчику найти информацию по дрессировке кота. Он так увлекся, скажу я вам!так что теперь у нас в доме не простой кот живет, а ученый.
Тимофей — ученый кот
Если у вас есть свои секретики и открытия по этому вопросу, обязательно поделитесь. Мы с внуком с удовольствием их опробуем.
Ставьте лайк, подписывайтесь. Канал будет развиваться, а мне вдвойне приятнее делиться с вами разными полезностями.)))
#лайфхаки для жизни #воспитание #семейные отношения #взаимопонимание
Источник
Что делать скучно ребенку 9 лет. Чем заняться ребенку, когда ему скучно
Здравствуйте, уважаемые читатели! Наверняка у вас случаются такие периоды, когда совсем не знаешь, чем себя занять. Все кажется скучным и неинтересным. Да еще и лень делать что-то активное. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, чем заняться, когда скучно. Я расскажу, как родители могут занять своих детей не только веселыми, но и полезными вещами. Что делать подростку, когда невыносимо сидеть в школе или институте. Мы поговорим о том, чем можно занять себя в рабочее время и что делать, когда маешься от скуки дома.
Дети
Если вы пока не родитель, то смело переходите к следующим частям статьи. А если родитель, то сразу порекомендую вам отличные пособия для девочек и мальчиков, в которых вы сможете найти практичные и полезные советы: «Веселые занятия для творческих девчонок
» и «Веселые занятия для творческих мальчишек
». Книги подходят для детишек в возрасте от трех до семи лет.
Помните, что ваша задача не просто , а придумать такой процесс, который будет приносить ему пользу. И это будет очень здорово, если вы сможете совместить обучение и развлечение. Ведь любое обучение можно перевести в форму игры.
Например, осенью можно собирать листья деревьев и составлять гербарий. Так ваш малыш научится отличать разные виды деревьев. Кроме того, в гербарии можно использовать и рис, гречу, горох и бобы. Это поможет развить мелкую моторику.
Вместо того, чтобы просто читать сказки, устройте настоящие театральные представления. Раздайте роли всем членам семьи и сыграйте спектакль. Ведь здесь можно приготовить костюмы, сделать декорации, нужно выучить роль. Это поможет вашему малышу развить в себе творческий потенциал, стать более смелым для .
Сегодня все больше времени дети проводят с гаджетами. В этом, конечно, нет ничего плохого, если соблюдается умеренность в использовании. Но я считаю, что всегда телефон и компьютер лучше заменить настоящей книгой, реальной игрой и общением с живым человеком.
Пойте, танцуйте, лепите из пластилина, сочиняйте стихи, гуляйте. Чем больше вы будете взаимодействовать с ребенком, тем больше пользы это принесет ему в будущем.
Подростки
Если вы уже давно не сидите за школьной скамьей и забыли дорогу в университет, то и эту часть смело пропускайте.
Когда на уроке нечем заняться, это превращается в настоящую пытку. Сидишь, смотришь на часы каждые пять минут и плюешь в потолок. Или на паре попадается такой нудный профессор, что слушать его просто нет никаких сил. Чем же можно себя занять?
Для начала, перед вами весь простор интернета. В нем можно не просто убить время, но и узнать что-то новое, полезное и интересное. Сегодня существует огромное количество полезных ресурсов, где рассказывают про самые популярные мифы и заблуждения.
Мальчишкам будет более интересно провести время за игрой. Вы можете найти кучу сайтов с мини-играми. Да и для девчонок там может найтись много интересных и прикольных игр.
На уроке мы, в своем время, развлекались перепиской. Мало того, что нужно написать записку, так ее еще нужно и передать таким образом, чтобы учитель не заметил. Попробуйте вместо сообщения на телефоне отправить своему приятелю обычную бумажную записку. Да сделать это незаметненько.
Хороший вариант — взять с собой интересную книгу. У меня был одноклассник, который постоянно читал фантастику. Он перечитал всего Гарри Поттера, Властелина колец и многое другое. Может быть, и у тебя есть любимый жанр литературы?
Для нас всегда развлечением были крестики нолики или морской бой. А некоторые девчонки убивали время за разными гаданиями. Когда пишешь несколько цифр в тетрадке, а потом зачеркиваешь те, сумма которых равно 10. И если все цифры в итоге оказывались зачеркнутыми, то желание сбудется, а если нет, то увы.
А в институте всегда можно себя занять подготовкой к другому предмету. Так, я на скучных парах готовила доклад на другой предмет. А моя соседка именно так написала курсовую, сидя на парах и тем самым освободила себе вечера для прогулок.
Рабочая рутина
Сидя на работе, в офисе иногда становится невыносимо скучно. Срочной работы нет, суета утихла. , чтобы не сидеть без дела? А еще лучше, как провести это время с пользой?
Первый момент — если у вас появилась свободная минутка на работе и вы не знаете, что делать — подумайте, чем занять себя дома. Чтобы потом не тухлить. Организуйте свое время после работы. Возможно, вы давно хотели встретиться с подругой, но все никак не могли найти подходящее время?
Одна моя знакомая увлекается вязанием, вышивкой и прочим рукоделием. И как только у нее появляется свободное время, она тут же достает спицы, крючки, пяльцы и уходит в свое хобби с головой. Если у вас есть подобное увлечение, то смело занимайтесь им в свободное время.
Так, один молодой человек, увлекающийся фотографией, в свое свободное время сделал фотоснимки всех сотрудников и соорудил прекрасный корпоративный календарь на следующий год. И приятно и полезно.
А если ваша работа настолько скучная, что нет желания с утра вставать с постели, может пора задумать о смене своего места ? Напишите резюме в нескольких вариантов под разные должности. Разместите на сайтах вакансий и посмотрите свой результат. Как вы можете себя оценить как специалиста? Может, давно пора попросить начальника ?
Скука по жизни
Когда не знаешь чем себя занять, то в первую очередь приходят мысли почитать или посмотреть кино. В статье « » вы сможете найти несколько интересных картин, которые вас наверняка заинтересуют.
Про книги я уже писала выше, но хочу отдельно посоветовать вам книгу «Гид по хобби. 77 способов заняться тем, на что у вас никогда не хватало времени
».
Чем же можно занять себя дома? Самый верный способ прогнать скуку — заняться тем, до чего давно не доходят руки. Разморозить холодильник, навести порядок на балконе, разобрать шкаф с вещами, привести в порядок корреспонденцию и так далее.
Чем наполнить свой вечер? Вы давно выходили из дома просто на прогулку, или на концерт, или на выставку, или в театр? Попробуйте найти интересные мероприятия, которые ближайший месяц проходят у вас в городе и пообещайте себе посетить одно из них. Возможно, там вы встретите новых людей или узнаете что-то новое.
Одинокой девушке можно попробовать сходить на свидания вслепую. Конечно, одной идти может быть страшно. Позовите подругу. Поверьте, это может стать невероятно увлекательной и забавной историей в вашей жизни.
Парни обычно зависают в компьютере. Многочисленные игровые приставки предоставляют им целые новые миры, где они с удовольствием убивают свое свободное время. Но я знаю и девушек, которые с удовольствием проводят время за компьютерными играми.
Вторым шагом будет запись на прием к психотерапевту. Запущенная депрессия может привести к очень плачевным результатам.
В какой момент вы испытываете скуку? Чем вы обычно себя развлекаете? Как проводят свободное время ваши друзья?
Скука приходит тогда, когда человек перестает быть любопытным. Не теряйте своего внутреннего ребенка и мир откроет вам свои яркие краски.
Не скучайте!
Иногда с настроением творится что-то непонятное: сидишь на диване — и ничего Тебе не хочется, ничто не интересует, и нет никаких идей, чем занятьс
я.
Устрой особенную прогулку
Не может быть, чтобы Ты не знал, что интересненького можно сделать прямо сейчас! Вспомни — Тебе же точно когда-то хотелось побывать в каком-то новом месте или прогуляться по непривычному маршруту. Самое время сделать это сейчас – как раз тогда, когда скучно!
Позови лучшего друга — и отправляйтесь гулять по родному городу так, будто приехали сюда впервые. А для этого поиграйте в игру: представьте себя иностранными туристами! А чтобы получилось действительно похоже, захватите с собой сэндвичи и фотоаппарат, а общайтесь только на английском языке! Острые ощущения гарантированы.
Плохая погода
? Испробуй новую компьютерную игру
Выбери что-то такое, во что Тебе не приходилось играть еще ни разу: ведь наша сегодняшняя цель — это попробовать что-то необычное! Если Тебе всегда нравились гонки — поищи логические игры; если любишь стрелялки — проверь свои умения в стратегии!
Найди вдохновение
Я точно знаю: есть вещи, которые поднимают Тебе настроение и мотивируют действовать! Жизнеутверждающий фильм или увлекательная книга пробудят в Тебе желание быть похожим на их главных героев, идти к своей мечте и ценить каждый приятный момент. Найди что-то, что вдохновит Тебя и мотивирует открывать, изобретать и творить!
Сделай что-то своими руками
Изготовь открытку к празднику, смастери кормушку для птиц или укрась комнату только что нарисованной акварельной картинкой. Или приготовь оригинальный ужин и удиви своих домашних! Разгони скуку трудом, который приносит видимый результат. Включи красивую музыку и наслаждайся творчеством!
«Все эти советы банальны! Я ничего не хочу делать, понимаете? Ни-че-го»
Понимаю Тебя, друг. У меня тоже такое бывает. И если Тебя не вдохновляет ни единый пункт из предложенного мной списка — хорошо, просто ленись! Нет-нет, я серьезно: ничегошеньки не делай.
Подожди, но ведь Ты сидишь в интернете! Или бездумно смотришь сериал, который не вызывает ни одной эмоции. Или перекладываешь вещи с места на место. Ты не слушаешь меня! Просто сядь и ничего не делай. Или ляг — и тоже ничего не делай. Как можно дольше!
Ну как? Лениться на самом деле очень тяжело? Тебе уже захотелось что-то сделать? И, возможно, Ты даже знаешь, что именно? То-то и оно!
И на будущее: составляй список приятных планов
Заведи блокнот, куда Ты будешь их записывать, и всегда носи его с собой. Иногда едешь в троллейбусе или сидишь на уроке — и вдруг приходит озарение: « Надо сходить с подругой в то новое кафе! Надо устроить пикник на природе! Надо прочесть книгу, которую так восторженно рекомендовал одноклассник! Надо приготовить на завтрак прикольную яичницу!».
Все эти идеи — просто прекрасны, потому что делают Твою жизнь насыщенной и яркой. Но некоторые из них Ты рискуешь забыть, если не запишешь. А потом, когда вдруг на Тебя ни с того ни с сего нападет зеленая тоска, этот список станет настоящим спасением! Он подскажет Тебе, что делать, если стало скучно. Ты просто откроешь его и подумаешь: « Ого. Сколько еще чудесных пунктов не выполнено! Точно — можно же сейчас сделать и это, и это… ». К Тебе вернется энергия и бодрое настроение, а скука незаметно исчезнет.
С чтением действительно у современных детей дела обстоят очень невесело. Но читать всё же нужно. Думаю, Вы с этим согласитесь. Попробуйте подобрать сыну небольшие книжки с приключенческим сюжетом, написанные простым, доступным ребёнку языком. Такие книжки, которые не задают в школе и поэтому не ассоциировались бы у него со школьной программой и обязаловкой. Среди этих книг могут быть «Остров Сокровищ», «Приключения Робинзона Крузо» и другие, подобные им книги. Вначале можно предложить ему почитать вслух по очереди, сначала он читает первые 10 страниц, потом Вы читаете ему. Можно заинтересовать ребёнка словами, о том, что фильм, поставленный по сюжету книги, и который Вы недавно смотрели, и сама книга очень отличаются друг от друга. Предложите ему: «Давай найдём разницу. Посмотрим, как развивались события в книге, и как увидел их режиссёр». Обсудите с ребёнком сюжет, характеры героев. Может быть, для начала стоит наоборот заинтересовать его сначала фильмом или мультиком, а потом уже предложить сравнить сюжеты и героев — киношных и книжных. Глядишь, незаметно для себя мальчик и увлечётся чтением.
Также стоит обратить внимание на другие возможные способы досуга девятилетнего ребёнка. Многие мальчики легко увлекаются приготовлением новых блюд, стряпнёй, или разведением цветов, рыбок, и даже шитьём и вязанием. И в конечном итоге, у них это получается очень даже неплохо, а порой и просто виртуозно. Возможно, и Вашего сына имеет смысл подтолкнуть заняться этими видами деятельности. Главное, не позволять себе и другим членам семьи иронизировать над тем, что это, мол, не мужское дело.
Обратите внимание и на то, чем занимаются дома взрослые члены семьи в свободное от работы время. Если мама постоянно ведёт по телефону с подругами пустые разговоры, а папа по вечерам не отрывается от телевизора, трудно требовать от ребёнка другого, отличного от взрослых поведения. Ведь дети как губка — быстро впитывают как хорошее, так и плохое. Поэтому, прежде всего, показывайте на собственном примере, каким образом можно интересно и полезно проводить свой досуг.
Может быть, стоит приобрести недорогой музыкальный инструмент и простой самоучитель к нему. Например, гитару, или какой-нибудь синтезатор. Не всем детям при этом требуется ходить в музыкальную школу или нанимать репетитора. Может быть, Ваш как раз сам и справится с задачей освоения инструмента?
Или натолкнуть мальчика на занятия спортом — приобрести гантели, дартс, мини-бильярд, какой-нибудь другой тренажёр, не требующий много денег и места для себя? Повесить в его комнате баскетбольную корзину? И конечно, не заставлять его заниматься физкультурой простыми упрёками и нотациями. А опять же, добиваться желания быть в спортивной форме совместными занятиями — то есть самим тоже заниматься этим.
Некоторые мальчики увлекаются авиамоделированием или моделированием кораблей. Для этого, скорее всего его просто нужно отвести в кружок, где он найдёт увлечённых сверстников. И если он тоже увлечётся, тогда и дома ему всегда найдётся дело. Не страшно, если мальчик начнёт перебирать один за другим кружки и увлечения. В конце концов, может и найдёт то, что станет впоследствии не только его хобби, но и делом жизни.
Возможно, ему просто нужна компания, чтобы не скучать одному дома, а Вы не разрешаете приходить в дом его друзьям, соседям и одноклассникам? Если это так, пересмотрите свои взгляды.
Не стоит думать, что Ваш ребёнок уже достаточно взрослый — не нуждается больше в руководстве со стороны взрослых, может решить все свои проблемы самостоятельно и не должен Вам доставлять забот по организации досуга для него. Почитайте воспоминания многих известных ныне людей и узнаете, как много времени и внимания всегда уделяли им их родители.
Желаю удачи и взаимопонимания с сыном!
Частенько бывает такое, что мы остаемся одни в четырех стенах своего жилища и задаемся вопросом — что делать, если скучно дома? Каким образом развеяться и отогнать от себя грустные мысли? Как поднять настроение в этом случае? Читайте нашу статью и все наладится!)
Сначала нужно выявить причину скуки.
Чаще всего, это обычное безделье, «ничегонеделанье». Если человек не может занять себя физическим или умственным трудом, то настроение начинает ухудшаться, интерес к окружающему миру пропадает и хочется просто упасть на кровать и скучать… Но это не выход! Нужно чем-то себя занять!
Можно почитать книгу
или журнальчик интересный. Но если Вас это не «прёт», то стоит загрузить себя физически. Займитесь уборкой
или небольшим ремонтом, переставьте мебель, внесите изменения в интерьер дома. Если Вас это дело затянет, то Вы и не заметите, как быстро пролетит время. И не просто пролетит, а спользой! Главное — перебороть лень!
Вообще, существует довольно много способов поднятия настроения и борьбы со скукой.
Если у Вас есть компьютер, то можно поиграть во что-нибудь
или посидеть в Интернете
, или заняться изучением компьютерных программ (Фотошоп, Майкрософт Офис и т.д.). Но не у всех есть компьютеры или они уже надоели, и к ним подходить даже не хочется. В таком случае стоит оглянуться вокруг, выглянуть в окно. Если хорошая погода — почему бы не сходить на прогулку
? А если пого?