Диаметр обруча для ребенка 8 лет
Как выбрать гимнастический обруч: ребенку или начинающей гимнастке
Один из самых красивых и зрелищных видов спорта — художественная гимнастика. Также он является и одним из популярных: многие мамы хотят отдать своего ребенка в этот спорт. А чтобы выступления гимнасток на соревнованиях выглядело более эффектно, используются снаряды, одним из которых является обруч.
Типы обручей для гимнастики
Первый тип — непрофессиональный. Такие обручи изготавливаются, в основном, из недорогих и непрочных материалов. Они легко гнутся и быстро ломаются, но и цена у такого обруча достаточно низкая. Если девочка только начинает заниматься художественной гимнастикой, непрофессиональный обруч может подойти на первое время. Для профессиональных гимнасток или для тех, кто планирует связать свою жизнь с этим видом спорта, использование дешевого снаряда нежелательно.
Второй тип — профессиональный. Этот тип обручей изготавливают из особо прочных и надежных материалов. Они способны выдерживать сильные нагрузки и являются долговечными в использовании. Даже если спортсменка повредит профессиональный обруч, его можно отдать на ремонт в специальную мастерскую. Цена данного снаряда высока, но и в его надежности сомнений не возникает.
Критерии выбора обруча для художественной гимнастики
В создании обручей для художественной гимнастики используются такие материалы, как пластик, ПВХ или полиэтилен.
Подбор снаряда по возрасту ребенка
Как выбрать размер обруча в соответствии с возрастом гимнастки:
- гимнастки от 3 до 6 лет — обруч, диаметром 60 см;
- 6-7 лет — 65 см;
- 7-8 лет — 70 см;
- для девочек 9-10 лет подойдет снаряд, диаметром 75 см;
- для возраста 11-12 лет — 80 см;
- спортсменки от 12 лет используют обруч 90 см.
Это стандарты, но учитывая индивидуальные особенности роста гимнасток, рекомендуют подбирать диаметр обруча по высоте бедра. Для этого нужно:
- поставить обруч рядом с девочкой;
- верхний край снаряда должен быть наравне с косточкой тазобедренного сустава.
Если обруч будет меньшего диаметра, чем нужно, гимнастка не сможет заниматься в полную силу, поэтому очень важно правильно подобрать размер. Также не стоит покупать обруч «на вырост»: малышка просто не справится с большим размером обруча и занятия не принесут результаты. Лучше менять обруч по мере взросления ребенка.
Сколько должен весить обруч: стандарты
Профессиональные обручи изготовлены так, что обычно его масса прямо пропорциональна диаметру.
Однако стандарты говорят о том, что спортсменки в возрасте от 16 лет, обязаны использовать в своих выступлениях снаряды 85-90 см в диаметре и 300 грамм по весу.
Дизайн и декор обруча: разнообразие вариантов
Снаряд для художественной гимнастики смотрится выигрышнее, если он гармонично сочетается с костюмом. Можно купить однотонный цветной обруч, но при смене купальника для выступлений он может перестать подходить. Чтобы этого избежать, можно купить обычный белый обруч и акриловую краску, либо клейкую ленту для декорирования.
Дизайн ленты бывает однотонный, с рисунками, узорами, голографический и т. д. Существующее разнообразие позволит сделать выступление спортсменки ярче и эффектнее. Кроме того, такая лента создает обручу дополнительную защиту: при контакте с окружающими предметами сам обруч не поцарапается и не погнется.
Длина ленты — 11 метров. Этого вполне достаточно, чтобы обклеить один обруч. Также продаются клейкие листы для декорирования: перед обмоткой таким материалом для удобства рекомендуется разрезать его на полоски. Из таких листов легко можно вырезать для декора разные фигуры, такие как: тонкие полоски, звездочки, кружочки и т. п.
Чтобы декор на обруче дольше держался, сверху его рекомендуется закрепить полоской прозрачного скотча. При желании обмотку обруча можно заменить на другую: для этого нужно аккуратно снять старую обмотку с ее окончания.
Хранение гимнастического обруча: как и в чем
Как уже описывалось выше, для декорирования обруча и создания индивидуального дизайна, можно приобрести декоративные клейкие ленты и акриловые краски. Скотч также будет необходим для дополнительной защиты обруча и придания ему дополнительного веса при необходимости.
Главным аксессуаром для обруча является чехол. Его задача — максимально надежно сохранить в себе снаряд от внешнего повреждающего воздействия, в том числе, и при транспортировке. Без чехла обруч быстро погнется и с ним станет невозможно работать.
Хранить гимнастический обруч в чехле нужно строго горизонтально: при вертикальном хранении может появиться деформация изделия.
Заключение
Художественная гимнастика — недешевый вид спорта. К тому же, она требует большой затраты физических сил и работы. Но оно того стоит, ведь гимнастика позволяет раскрыть возможности человеческого тела совершенно с неожиданной стороны. Красота, грация, пластика — так можно описать художественную гимнастику.
The following two tabs change content below.
- Bio
Должность: главный редактор. О себе: Специалист широкого профиля. Опыт работы редактором и автором статей в должности журналиста более 12 лет. Закончил филологический факультет Белорусский государственного университета (Отделение русского языка и литературы) и получил диплом по специальности «Филология. Преподаватель русского языка и литературы».
Источник
Гимнастический обруч — размер?
Раздел: Хобби, увлечения, досуг
В блог Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Какого размера должен быть гимнастический обруч? дочка очень хочет обруч. Сейчас у нее с детства маленький детский пластиковый — его уже крутить неудобно, а очень хочется. Вот надо купить, наверное лучше металлический. А размер какой? должен как-то с ростом соотноситься? подскажите пжста. И еще — в паре спортивных магазинов и дет. мире — не нашла… собственно — а где они есть? где видели? юг-юго-запад Москвы… Спасибо!
19.02.2009 12:23:58, Loшечка
5 комментариев
Если для художественной гимнастики, то только пластиковый. Размер — не ниже, чем по пояс ребенку, если поставить на пол. Лучше чуть выше — ребенок-то растет. Обручи покупала в спорттоварах рядом с работой — метро Сходненская. В нашем местном тоже видела, просто они мне там не нравились. Вообще, их надо тщательно смотреть, как они соединены в кольцо. Концы должны быть хорошо спаяны. А вот покупать тот, где один конец воткнут в другой, не советую — они быстро разваливаются. 19.02.2009 22:01:05, Тигренок в чайнике
видимо сколько тренеров — столько мнений)))) наш тренер сказала, что высота обруча определяется так: поднимаете руку ребенка паралельно полу, а теперь вниз на 30 градусов…в магазине сказали, что на 4-5 лет идет обруч диаметром 65см , 6-7 70см…обручи только пластмассовые 19.02.2009 17:29:46, ЛАЙМиК
По правилам худ. гимнастики, обруч должен быть по пояс. Нам так объясняли на занятиях. 19.02.2009 14:22:17, Коля-моля
Моя дочка занимается худ. гимнастикой, ей почти 7, они пользуются небольшими пластмассовыми обручами, диаметром около 70 см. покупали в детском магазине у дома, может, сейчас и нет уже. 19.02.2009 14:18:35, экс-Пенелопа
|
© 2000-2021, 7я.ру
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA «ALP-» и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Источник
Обруч — важный элемент художественной гимнастики. Он нужен спортсменкам для того, чтобы выполнять различные трюки на тренировках и соревнованиях.
С правильно подобранным обручем у малышки будет возможность участвовать в турнирах любого типа. Как в индивидуальных, так и в тех, которые предназначены для групповых выступлений.
Мы расскажем о том, как выбрать обруч для гимнастики.
Выбрать обруч на Vikids.
Виды обручей
Существует два основных вида обручей для гимнастики. Они продаются во всех спортивных магазинах:
- Профессиональные. Изготавливаются из материалов высокой прочности. Профессиональные обручи не деформируются даже в том случае, если на них оказывается сильное давление. Также, они не гнутся. Если ребенок немного повредит профессиональный обруч во время тренировки, то никаких проблем с этим не возникнет. Вы сможете починить изделие в специальной мастерской, и малышка сможет использовать его дальше. Профессиональные обручи имеют высокую стоимость.
- Простые. Создаются, в основном, из не очень дорогих материалов. Имеют не высокую прочность и быстро ломаются. При этом, и цена у подобных изделий намного ниже, чем у профессиональных. Однако, будьте осторожны. Учитывайте, что простые обручи имеют свойства гнуться. Если девочка только начинает заниматься художественной гимнастикой, то для нее подобная модель подойдет. Если же она долго занимается этим видом спорта, то рекомендуем приобрести профессиональную модель. Потому, что более простое изделие не очень качественное.
Из чего создают обручи для гимнастики?
Самые распространенные материалы, которые используют для создания обручей — следующие:
- Пластик.
- ПВХ.
- Полиэтилен.
Они применяются в большинстве обручей. И позволяют изделиям быть долговечными, прочными.
Дизайн обручей
Выбрать обруч на Vikids.
Обручи имеют разнообразные расцветки.
Они изначально могут быть украшены дополнительными элементами дизайна. Например, различными картинками и прочим.
Если хотите, можете вместе с дочкой украсить обруч для художественной гимнастики. Для этого можете наклеить на изделие стикеры, наклейки или ленты. Также, можете нанести на обруч краску, создать с помощью нее красивый рисунок. Важно, чтобы на обруче была яркая картинка.
Если решите улучшить дизайн изделия, то учитывайте возраст девочки. Украшать обручи любят далеко не все дети. Например, подростки могут негативно отнестись к обручам, дополненным различными элементами декора. Поэтому, их экипировку украшать без спроса не рекомендуем.
Диаметры обручей для художественной гимнастики
Чтобы обруч был практичным и использовать его девочке нравилось, он должен подходить ей по росту. При подборе изделия рекомендуем придерживаться следующих рекомендаций:
- Если рост юной гимнастки составляет до ста тридцати пяти сантиметров, то ей нужно приобретать обруч с диаметром семьдесят сантиметров.
- При росте от ста тридцати пяти до ста пятидесяти сантиметров подойдет изделие с диаметром восемьдесят сантиметров.
- Если рост девочки от ста шестидесяти до ста семидесяти, то подойдет модель с диаметром восемьдесят пять сантиметров.
- Если рост спортсменки составляет более ста семидесяти сантиметров, рекомендуем приобретать обручи с диаметром девяносто сантиметров.
Как понять, идеально подходит обруч или нет?
Выбрать обруч на Vikids.
Чтобы приобрести качественное изделие, которое подойдет вашему ребенку, рекомендуем произвести следующие замеры. С помощью них, вы выясните, какой диаметр должен быть у обруча. Для этого:
- Возьмите сантиметр.
- Приложите его к боковой части бедра юной гимнастки.
- Протяните сантиметр до пола.
- Посмотрите на шкалу с сантиметрами.
Вы получите определенное количество сантиметров. Это и есть диаметр, который должен быть у обруча.
Изделие нужно будет покупать, исходя из полученных во время измерений показателей.
Важно! Ни в коем случае не покупайте обручи большего размера, чем нужно. Изделия, которые не подходят малышке по габаритам, будут доставлять дискомфорт. Лучше купить еще один обруч, когда гимнастка станет старше. Чем сэкономить и приобрести предмет, который будет доставлять ей дискомфорт на тренировках.
Какие гимнастические обручи нужно покупать для девочек старше пятнадцати?
Для спортсменок в возрасте от пятнадцати лет нужно приобретать специализированные обручи. Они должны обладать конкретными характеристиками — диаметром восемьдесят пять сантиметров, и массой триста грамм. Изделия, о которых мы говорили ранее, уже не подойдут.
Обручи для пятнадцатилетних спортсменок должны иметь маркировки «FIG APPROVED». Если подобная отметка есть, значит Мировая Федерация Гимнастики одобрила эту модель обруча. И ее можно будет применять на соревнованиях, турнирах любого уровня. Хоть регионального, хоть федерального, хоть мирового.
Отметка от FIG означает, что определенное изделие обладает нужными характеристиками для гимнастики.
Масса обруча
Масса обруча должна быть прямопропорциональна его габаритам.
По правилам FIG, все девочки-гимнастки от шестнадцати лет обязаны использовать на соревнованиях изделия, чей диаметр составляет до девяноста сантиметров. А масса — до трехсот грамм.
Каким должен быть обруч?
Когда будете выбирать обруч для художественной гимнастики, рекомендуем обращать внимание на его структуру. Изделие должно быть прочным, мягким. Также, обруч должен быть пластичным, чтобы у девочки не возникало проблем при его вращении.
Обручи должны иметь расцветку, соответствующую оттенку купальника девочки. Это главное требование на любых соревнованиях. В спортивном магазине вы сможете выбрать с девочкой то изделие, которое подойдет под ее купальник.
Обручи должны быть компактными. И удобно помещаться в руку. Это нужно для того, чтобы у девочки была возможность ловить изделие во время подбрасываний и вращений на тренировке.
Также, не забывайте и об отметке «FIG APPROVED». Если ее нет, то покупать обруч — рискованно. Для соревнований он может не подойти.
В обязательном порядке проверяйте предмет на брак. На внешней оболочке обруча не должно быть царапин, вмятин, других типов повреждений. Если обнаружите что-то из этого, то от покупки модели рекомендуем отказаться.
Какие аксессуары можно купить для обруча?
Существует ряд аксессуаров, которые можно приобрести для гимнастического обруча. Среди них:
- Чехол. В него гимнастка сможет положить обруч и носить его с собой на тренировки. В чехле изделие будет защищено. Обруч не деформируется даже если девочка уронит его на землю.
- Ленты. Они могут иметь разнообразные расцветки и дизайн. С помощью ленточек девочка сможет украсить свой обруч и придать ему индивидуальности.
- Скотч. Пригодится для того, чтобы покрыть обруч дополнительной защитной оболочкой. Также, с помощью скотча девочка сможет увеличить массу изделия. Это пригодится ей на соревнованиях.
Для маленькой гимнастки рекомендуем приобрести краски. С помощью них девочка сможет нарисовать на обруче интересные картинки и украсить изделие.
Почему носить обруч в чехле — это важно?
Обручи имеют свойство ломаться и утрачивать начальную форму. Если девочка будет неправильно транспортировать изделие, то оно может погнуться или деформироваться. После этого, использовать обруч станет невозможно.
При транспортировке обруча в чехле, изделию будут не страшны столкновения с окружающими объектами. Предмет не будет царапаться, получать вмятины и гнуться.
Поэтому, рекомендуем вместе с обручем приобрести и специальный чехол. Так вы продлите долговечность изделия.
Что делать, если обруч весит слишком мало и с ним нельзя выступать на соревнованиях?
Масса обруча гимнастки должна быть не меньше двухсот шестидесяти грамм. В противном случае, использовать его на соревнованиях будет нельзя.
Если вы по ошибке приобрели обруч, масса которого — меньше 260 грамм, исправить положение можно. Для этого вам нужно взять скотч и обмотать изделие им. Важно, чтобы он был прозрачным.
Благодаря скотчу вы сможете увеличить массу обруча, и сделать его намного прочнее. Перемотанное изделие не сломается, и будет сохранять свою форму на протяжении долгого времени.
Рекомендуем учесть этот момент при покупке обруча! Он поможет сэкономить деньги.
На портале Vikids вы можете:
Подобрать и купить спортивную атрибутику или зарегистрировать свою
Почитать похожие статьи или написать свою
Поучаствовать в Форуме
Найти секции по гимнастике или зарегистрировать свою
Посмотреть расположение секций на карте
Найти/Купить Обручи для гимнастики или зарегистрировать свою продукцию
Источник