Как сделать массаж ребенку 9 лет

Массаж ребенку от 8 лет

Колыгаев Андрей Валерьевич Мануальный терапевт

Показания к общему массажу ребенку

Этот возрастной промежуток соответствует началу полового созревания — у девочек оно наступает раньше, чем у мальчиков. При половом созревании, сопровождающемся бурным ростом, увеличением костей, мышц, повышается нагрузка на организм.

Часто в этом возрасте впервые заявляют о себе заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), неврологические нарушения, обменные расстройства. Снижается иммунитет, повышается частота простудных заболеваний.

Положение усугубляется умственными и психическими нагрузками в школе. Из-за этого у детей и у подростков часто появляется:

• общая слабость
• быстрая умственная и физическая утомляемость
• бессонница
• немотивированная раздражительность
• ухудшение аппетита
• спастические боли в животе.

К тому же систематическое нарушение осанки в школе, дома во время приготовления уроков часто приводит к боковому (сколиотическому) искривлению позвоночника. Многие современные дети в сравнении со своими сверстниками, жившими несколько десятилетий назад, ведут менее активный образ жизни. Малоподвижность тоже негативно сказывается на состоянии ребенка.

Проводимый с лечебной и профилактической целью массаж помогает если не полностью, то хотя бы частично устранить имеющиеся проблемы со здоровьем.

Методика детского массажа

Массаж ребенку желательно проводить в первой половине дня спустя 1-2 ч. после еды. В ходе сеанса общего массажа мы обрабатываем различные участки тела. При этом особое внимание уделяется тем участкам, которые берут на себя большую часть функциональных нагрузок:

• голова и шея
• плечевой пояс
• нижние конечности.

Помимо этого мы массируем грудную клетку, живот, верхние конечности. Массаж каждой анатомической области начинается с поглаживания. Легкие поглаживающие движения имеют линейное, круговое, и зигзагообразное направление. За поглаживанием идет растирание и разминание, осуществляемое подушечками пальцев, открытой ладонью, или ребром ладони.

Следующий этап — вибрация с ударными приемами, похлопыванием, постукиванием, поколачиванием. Заканчивается массаж поглаживанием. Поглаживающие движения могут проводиться не только в начале и в конце массирования данной области, но и в перерывах между растиранием, разминанием, и вибрацией.

В общих чертах массаж детям 8-14 лет проводится по тому же принципу, что и массаж взрослым, но с меньшей интенсивностью. Предпочтение отдается релаксирующим приемам — поглаживанию, растиранию. Хотя для общей стимуляции, укрепления мышц мы используем активные воздействия — растирание, вибрацию, ударные приемы. Но и здесь массаж не должен сопровождаться мышечной, головной болью, головокружением, и другими негативными ощущениями. Впрочем, это правило справедливо не только в отношении детей, но и взрослых.

Продолжительность сеанса общего массажа для ребенка составляет 60 мин. На курс приходится 10-15 сеансов. При необходимости мы повторяем массажный курс. Для того чтобы повысить результативность массажа, мы часто проводим его в комплексе с упражнениями лечебной физкультуры.

Противопоказания

Ограничения к общему массажу у детей 8-14 лет такие же, как и у остальных возрастных групп. Прежде всего, это лихорадочные состояния, любые остро протекающие воспалительные процессы, заболевания с декомпенсированной легочно-сердечной недостаточностью. Среди других противопоказаний — туберкулез, склонность к судорогам, опухолевые процессы, некоторые нарушения свертывания крови. Мы не проводим массаж при заболеваниях и повреждениях кожи обрабатываемых участков.

Источник

Детский лечебный медицинский массаж — особенности процедуры, показания

Детский лечебный массаж в комплексе с медикаментозной терапией ускоряет лечение многих болезней. Он также оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на ребенка, что способствует восполнению сил организма. В самые первые месяцы жизни лечебный детский массаж показан даже абсолютно здоровым малышам — это залог правильного развития и прекрасное средство укрепления здоровья. Процедура также эффективна для профилактики многих нарушений и болезней в первые годы жизни ребенка.

Польза детского лечебного массажа

Подготовленный специалист при помощи массажных действий способен повлиять на все функциональные системы организма. Часто детский медицинский массаж является действенным методом для улучшения состояния больного ребенка, вызывает положительную динамику в терапии. Высокую результативность обеспечивают следующие полезные свойства процедуры:

• Расслабление, снятие напряжения и нагрузки на опорно-двигательный аппарат, мышечных зажимов;
• Обнаружение областей дискомфорта и мышечной боли и снятие симптомов;
• Облегчение формирования правильных двигательных навыков, улучшение моторики;
• Стимулирующее и тонизирующее воздействие на внутренние органы и системы;
• Улучшение кровообращения, нормализация обмена веществ;
• Восстановление правильной работы дыхательной системы;

Помимо лечебных свойств детский медицинский массаж также дает положительный психологический результат. В первые месяцы и годы жизни физический контакт играет для ребенка большую коммуникативную роль, поэтому регулярные сеансы медицинского массажа успокаивают малыша и улучшают его эмоциональный фон.

Особенности детского медицинского массажа

Все движения, которые производит врач во время лечебной процедуры можно сравнить с аналогичными при взрослом массаже. Но кожа ребенка тоньше, а тело и скелет менее устойчивы, поэтому все движения производятся с гораздо меньшей силой или заменены на более мягкие варианты:

• Разминка — выполняется с помощью достаточного энергичных движений пальцами по поверхности кожи, с целью задействовать подкожные мышцы;
• Поглаживание — расслабляющее легкое воздействие, выполнятся круговыми движениями ладоней; оказывает положительное успокаивающее влияние на нервные окончания в тканях, следом расслабляются подкожные мышцы;
• Растирание — выполняется как поглаживание, но более интенсивно; обеспечивает более глубокое воздействие на кожные ткани и мышечный корсет;
• Похлопывание, щипки — наиболее активно влияют на мышцы; также выполняется вибрация при помощи зажимов, надавливаний в определенных точках тела.

Делать лечебный массаж должен только врач-специалист на дому или в поликлинике. При отсутствии подготовки можно выполнять процедуру только на уровне поглаживания, легкого растирания. Так можно снять напряжение с мышц, избежать опасности нечаянно травмировать ребенка.

При выполнении лечебного медицинского массажа необходимо соблюдать следующие правила:

• Покормить ребенка не менее, чем за 40 минут до сеанса, после процедуры есть можно только через полчаса;
• Пользоваться маслом или специальным кремом для смягчения кожи, увеличения ее эластичности;
• На руках не должно быть длинных ногтей или украшений — колец, браслетов, которые могут травмировать кожу;
• Лучше начинать курс не раньше 1-2 месяцев; рекомендуется проводить 3-4 курса с интервалами, по 8-10 занятий в каждом;
• Для детей продолжительность процедуры составляет не больше 5-20 минут, в зависимости от возраста.

Делать лечебный массаж можно только если ребенок находится в спокойном, расслабленном состоянии. Если есть признаки тревоги, напряжения, стресса, малыш кричит или плачет, медицинская процедура не принесет пользы и будет только во вред. Если массажист незнакомый, лучше предварительно дать ребенку несколько минут, чтобы привыкнуть к новому человеку и освоиться в его обществе.

Показания и противопоказания

Варианты процедур многообразны и различны в зависимости от типа заболевания и возраста ребенка. Показания для лечебного массажа следующие:

• Гипертонус мышц — следствие нарушений в центральной нервной системе;
• Искривление позвоночника (сколиоз) — формирование неправильного изгиба позвоночника и нарушение осанки;
• Мигрени — длительные приступы головной боли;
• Частые простуды с осложнениями — следствие сниженного иммунитета;
• Кифоз грудного или шейного отдела — образование патологического изгиба позвоночника;
• Кривошея — наклон головы в сторону из-за повреждения или неправильного развития шейных мышц;
• Косолапость, плоскостопие — формирование стоп заканчивается в подростковом возрасте, поэтому в детстве можно исправить искривление или снизить негативный эффект.

Лечебный массаж также необходим при ДЦП — это комплекс заболеваний, развивающихся из-за неправильной работы головного мозга. Болезнь сопровождается многими нарушениями в работе мышц и нервной системы. Регулярное проведение массажных процедур улучшит состояние ЦНС и снижает гипертонус мышц и улучшает состояние ребенка.

Для массажа также существует ряд противопоказаний. Выполнять процедуру не рекомендуется в следующих случаях:

• Простуда с повышение температуры, лихорадка, жар;
• Болезни сердца (врожденный порок сердца;
• Расстройство пищеварения;
• Кожные заболевания и высыпания, аллергия;
• Опрелости и потница на коже у грудничков;
• Инфекционные заболевания.

С осторожностью нужно делать массаж при пупочной или других видах грыжи. Активные движения и надавливание в таких случаях противопоказаны. Врач выполняет поглаживающие круговые движения сначала по часовой стрелке, затем против, перемежая их с легким пощипыванием. Такое воздействие имеет тонизирующий эффект и улучшает состояние малыша, ускоряя выздоровление.

Грудничковый лечебный медицинский массаж

Многие разновидности массажа приносят пользу лишь на определенном этапе развития ребенка. Так выделяют грудничковый массаж, который проводится в первые месяцы жизни до года даже здоровым малышам. Его цели следующие:

• Общее укрепление организма, повышение иммунитета — использование медицинских препаратов и иммуномодуляторов может принести вред организму ребенка, поэтому врачи рекомендуют закаливание и медицинский массаж для профилактики заболеваний;
• Снятие гипертонуса — в первые месяцы у многих детей развивается перенапряжение мышц, вызванное длительным почти неподвижным пребыванием в утробе; по мере развития ЦНС избыточный тонус уходит, но иногда возникают нарушения; массаж помогает снять напряжение и болевой синдром, производит успокаивающее воздействие;
• Улучшение моторики, координации движений — предотвращает задержки в развитии, ребенок становится более активным, раньше начинает переворачиваться и ползать;
• Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата — нарушений, вывихов, кривошеи, плоскостопия;
• Коррекция — выполнение поддерживающей терапии для закрепления результатов основного курса;

От обычного грудничкового отделяют массаж для недоношенных детей — в этом случае часто присутствуют нарушения в работе нервной системы, которые следует скорректировать. Сеансы массажа помогают таким детям, налаживая работу ЦНС, улучшая сон, снимая гипертонус мышц.

ВАЖНО: Проведение лечебного массажа ребенку в возрасте до года лучше доверить квалифицированному практикующему специалисту, который хорошо знает особенности детской анатомии и происходящих в теле ребенка процессов. Мать может находиться на медицинской процедуре, чтобы снизить эмоциональное напряжение малыша.

Для гиперактивных детей

У детей постарше часто развивается синдром гиперактивности, также связанный с повышенной возбудимостью нервной системы. Такие дети часто двигаются и ходят во время сна, у них проблемы с координацией движений, мозг одинаково активно работает днем и во время сна, поэтому перегружается. Гиперактивность часто сопровождается синдромом дефицита внимания, повышенной утомляемостью, проблемах с развитием.

Медицинский массаж в этом случае делается курсами, каждый сеанс должен длиться около 20-30 минут, лучше всего проводить их утром. Во время процедуры врач воздействует на определенные точки, снимая напряжение с мышц, налаживая опорно-двигательный аппарат, регулируя работу нервной системы. Полезен также облегченный расслабляющий массаж перед сном, который может выполнять кто-то из домашних. Такой сеанс помогает ребенку успокоиться перед сном, перевести нервную систему и мозг в режим отдыха.

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:

Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология

Дополнительное и профильное обучение:

2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»

2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»

2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»

2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.

2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.

2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.

2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению

1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия

1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология

1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Источник