Как вылечить испуг у ребенка 8 лет
Как лечить испуг у ребенка
Испуг у ребенка — трудность, с которой часто сталкиваются родители. Изначально, страх — здоровый инстинкт, который помогает оценивать окружающую среду. А испуг — эмоциональная реакция на видимую или потенциальную угрозу. Часто ли ребенок будет пугаться, зависит от типа нервной систему, от прошлого опыта и жизненной ситуации. Частая тревога или испуг у ребенка признаки ощущения небезопасности.
Родители интересуется, как снять испуг у ребенка, и не зря! Существует целый спектр эмоций, который мы называем «страхом». Туда входит беспокойство, испуг, страх, тревога, ужас, паника, а иногда даже шок. Все эти чувства схожи — они указывают на то, что среда, или же ситуация, в которой находится человек, воспринимается как опасная. Разница в интенсивности чувства и его направленности на какой-то объект. Например, испуг — ситуативная реакция, которая обычно вызвана резким, неожиданным событием (громким звуком, внезапным прикосновением, резко вспыхнувшим огнем или машиной, проехавшей прямо перед носом). Так что вопрос как лечить испуг у ребенка не совсем корректен — испуг это не болезнь, а эмоциональное состояние. Испуг сам по себе проходит довольно быстро, однако он может оставить яркий след в памяти, и перерасти в страх. Чтобы этого не произошло, следует адекватно отреагировать на испуг ребенка. Поведение родителей влияет на то, как ребенок дальше будет вести себя в пугающих ситуациях. Если родитель поддерживает ребенка, ему будет проще справится с переживанием. А если ругает или осуждает за страх(«Чего ты испугался, воды/собак/темноты только девчонки боятся!», или за случайные последствия (выронил телефон от страха), негативные впечатления от ситуации усилятся. Важно оказать ребенку поддержку и заботу, восстановить чувство безопасности.
Вот что следует делать родителю, когда ребенок испугался:
- Смените обстановку, уведите ребенка подальше от места, где он испугался.
- Посадите его, создайте комфортные условия(заверните в плед, напоите чаем, дайте шоколадку).
- Узнайте у ребенка, как он себя чувствует, он все еще боится, или это уже прошло.
- Расскажите ребенку, что произошло, спокойно и понятно, скажите, что сейчас все хорошо и он в безопасности.
- Обнимите, погладьте, установите физический контакт.
- Скажите что вы рядом и любите его.
Слишком активное лечение испуга у ребенка тоже не полезно — когда ребенок видит, что родитель напуган, зачастую сильнее самого ребенка, или же слишком много заботится, спрашивает, опекает малыша и старается оградить от любых опасностей, ребенок перенимает отношение родителя. Раз он так волнуется, ситуация действительно значимая, и даже если изначально ребенок о ней не беспокоился, он начнет сильнее боятся и переживать.
Не менее важный для родителей вопрос — что делать, если ребенок боится?
Страх — более устойчивое состояние, и, в отличие от испуга, чтобы чувствовать страх, не обязательно сталкиваться с реальным объектом, одна мысль он нем может пугать. Например, ребенок, который боится темноты, чувствует страх, не только оставшись в темном помещении, но и представляя, что когда он ляжет спать, в его комнате выключат свет. Часто страхи возникают из-за неприятной, пугающей ситуации, с которой человек столкнулся в прошлом, и пережил сильные эмоции. Ему страшно вновь пережить то же самое. Справится со страхом несколько труднее, чем с испугом. Но можно обратить внимание на следующие моменты:
- Попытайтесь понять, чего ребенок боится на самом деле. Часто за страхом ребенка прячется другой, более глубокий страх. Например, когда ребенок боится воды, на самом деле он может бояться умереть, а страх темноты может скрывать страх оставаться одному.
- Предложите ребенку нарисовать свой страх, а потом перерисуйте его во что-то смешное, так он будет менее страшным.
- Сделайте защитный талисман или придумайте защитника — ребенок сможет иметь защитный предмет при себе, и ему будет спокойнее.
- Придумайте 3 способа прогнать страх. Можно даже сказочные и волшебные, например заклинание или суперсилу. Потренируйтесь защищаться в игре — пусть какая-то игрушка или человек будет страхом, а ребенок его победит.
Есть и другие способы борьбы со страхом. Однако, если после исчезновения у ребенка одного страха сразу появляется другой, есть вероятность, что мы имеем дела с тревогой. Тревога, в отличие от страха и испуга, часто не связана с каким-то определенным событие, предметом, или предыдущим опытом. Это общее чувство беспокойства, волнения, переживания, что что-то может пойти не так, или случится что-то плохое, хотя, зачастую, человек сам не понимает, что именно. Если справится с испугом, страхом или тревогой в домашних условиях не получается, лучше обратиться на консультацию к психологу, который поможет понять причины и придумать решение проблемы.
Источник
Как лечить испуг у ребенка: рекомендации психолога
Страх — одна из защитных реакций организма человека, обусловленная инстинктом самосохранения. Возникает она в результате столкновения с опасностью и может вызвать рефлекторную реакцию, под названием испуг. Однако по отношению к детям термин «испуг» имеет несколько иное значение. Это состояние, которое отличается характерной симптоматикой, ассоциируется с пережитым стрессом и может иметь последствия для детской психики.
Как вылечить испуг у ребенка, что делать родителям, а чего не стоит — читайте в нашей статье.
Испуг и его последствия
Нервная система маленьких детей еще недостаточно зрелая, чтобы стойко переносить потрясения из внешнего мира. В ситуациях, когда взрослый может лишь вскрикнуть «Ой!», малыш пугается по-настоящему.
Последствия такого испуга имеют разный характер — от легких, которые быстро пройдут:
- внезапный плач, истерика;
- беспокойное поведение;
- чрезмерная активность;
- оцепенение.
… до среднетяжелых, с которыми придется бороться:
- нарушение аппетита;
- ночные кошмары, бессонница, пробуждения среди ночи;
- боязнь темноты, замкнутого пространства, громких звуков и т. д.
… и до тяжелых, которые нужно лечить у врачей:
- энурез;
- невроз;
- нервные тики;
- заикание;
- тремор конечностей;
- тревожное расстройство.
Узнайте воспитывать ребёнка, чтобы его писхика формировалась правильно и была готова к различным стрессам — на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва «Что обязан знать каждый родитель».
Причины страха
Из-за разницы в жизненном опыте взрослые и дети боятся разных вещей. Например, если для нас визг тормозов — это предвестник ДТП, то для ребенка — лишь громкий звук. В такой ситуации взрослый человек напряжется, оглянется, попытается уйти в безопасное место. А малыш максимум проявит любопытство и посмотрит в сторону источника звука.
При этом детей могут напугать совершенно тривиальные вещи. К примеру, пролетающий над головой голубь или клоун на празднике.
Что еще может испугать ребенка:
- Громкие звуки, которые возникли резко: работающий перфоратор, крик, грохот грома, лай собаки.
- Страшные картинки, экзотические животные, люди с необычной внешностью.
- Врачи и медицинские процедуры, если ребенок имеет негативный опыт.
- Стрессовые ситуации: переезд, разлука с родителями.
- Чрезвычайные происшествия: укус животного, падение с горки или велосипеда, физическое насилие.
Также читайте: Можно ли родителям ругаться в присутствии детей
Что чувствует ребенок
Сразу после сильного испуга малыш пребывает в стрессе. Его естественный порыв — как можно быстрее прижаться к маме или уйти домой, в комфортную обстановку. Некоторые дети после испуга долго и крепко спят — так восстанавливается нервная система от внезапной перегрузки.
Очень важно в первые минуты после испуга успокоить, обнять малыша, поговорить с ним тихим, ласковым голосом. Сейчас он остро нуждается в материнском тепле и спокойствии.
Последствия испуга могут проявиться не сразу. Даже если малыш перестал плакать и вернулся к игре, это не значит, что все в прошлом. Дело в том, что эмоциональный фон детей до 5 лет настолько нестабилен, что воспоминания об испуге могут сами по себе вызывать сильный стресс. Так формируются страхи, фобии, неврозы, которые иногда длятся годами.
Что чувствуют родители
Первая эмоция, с которой сталкивается мать испугавшегося ребенка, — растерянность. В первые секунды ей может быть трудно сориентироваться и определить так называемый «размер ущерба». Поэтому в такой ситуации можно понять замешательство или замедленную реакцию на источник стресса у ребенка.
Через минуту приходит понимание, что малыш сильно испугался. И тут уже важно правильно повести себя:
- попытаться успокоить ребенка словами;
- поддержать тактильно — обнять, приласкать, поцеловать;
- переключить его внимание на что-то нейтральное (дать игрушку);
- уйти с места, где это произошло;
- дома наблюдать за состоянием крохи;
- быть готовым к последствиям испуга.
Далеко не все родители осознают степень влияния стресса на детскую психику. Поэтому одни могут отрицать наличие испуга, а другие — связывать с ним любые нарушения в поведении или самочувствии малыша. Всё же лучше держаться золотой середины: не игнорировать произошедшее, но и не списывать на испуг все проблемы.
Также важно:
- не кричать на испугавшегося ребенка;
- не стыдить его, не заставлять успокоиться;
- не вовлекать в активные игры сразу после стрессовой ситуации.
Узнайте как воспитывать ребёнка, чтобы не навредить его психике — на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва «Что обязан знать каждый родитель».
Прямо сейчас жмите на кнопку «Зарегистрироваться» и получите подарок.
Бесплатный онлайн интенсив
от 0
до 11 лет
ТРИ ДНЯ
КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕВЕРНУТ ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
Зарегистрироваться
Можно ли лечить испуг у ребенка заговорами
Тема применения эзотерических ритуалов неоднозначная. С одной стороны, взрослые люди могут верить во что угодно. А с другой, вести ребенка, который сильно испугался, к незнакомому человеку — не самая хорошая идея. Тем более сам ритуал может тоже напугать малыша. Проблема не только не решится, но и усугубится.
Тем не менее спросите любую бабушку, как вылечить ребенка от испуга, и получите однозначный ответ — вылить на воск, выкатать яйцами и так далее. Наверняка вы услышите примеры успешного избавления от последствий испуга с помощью заговоров. Этому есть простое объяснение: мама ведет ребенка лечить испуг, проходит обряд и успокаивается: «Я сделала всё, что нужно, чтобы помочь ребенку».
Ее уверенность в чудесное исцеление настолько непоколебима, что передается и малышу. А у спокойной мамы — спокойный ребенок.
Но все же лучше не надеяться на ритуалы, а постараться решить эту проблему традиционными способами.
Как лечить ребенка от испуга
Тактика ваших действий зависит от двух факторов:
- Степень испуга.
- Возраст ребенка.
При правильной реакции родителей легкий испуг, как и его краткосрочные последствия, пройдут сами по себе. С испугом тяжелой формы, который вызвал энурез или нервный тик и пр., невозможно справиться без специалистов. Нужно будет посетить педиатра, невролога и психотерапевта, чтобы пройти диагностику и получить план лечения.
Со среднетяжелыми случаями испуга можно попробовать справиться самостоятельно. Но важно учитывать возраст ребенка.
Грудничок еще не может проанализировать и обсудить случившееся. Поэтому, чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо, нужна будет консультация невролога. Некоторое время вам придется поддерживать спокойную атмосферу в доме, отказаться от привычных активностей, гулять в тихих парках, избегать общения с незнакомыми людьми.
Забыть пережитый стресс поможет ношение в слинге — так малыш будет чувствовать тепло маминого тела. Можно использовать фитотерапевтические средства — чай из ромашки, мелиссы. Они обладают мягким седативным действием. По назначению врача можно принимать настойку корня валерианы в виде капель.
Как лечить испуг у детей 3-6 лет
✓ Невыраженные эмоции могут спровоцировать развитие невроза. Поэтому обсудите с ребенком то, что его испугало. Разберите ситуацию по минутам. Возвращайтесь к этому разговору столько раз, сколько это понадобится малышу.
✓ Не заставляйте переживать страх снова. К примеру, если причиной испуга была собака, то избежать с ней встречи достаточно просто. Но что если ребенок испугался лечащего врача? Обратитесь к другому специалисту или отложите визит до нормализации состояния.
✓ Проиграйте стрессовую ситуацию с помощью игрушек, кукол-марионеток или пальчикового театра. Сценарий должен включать не только само происшествие, но и успешное преодоление последствий. То есть заканчиваться примерно такими словами: «И после этого малыш больше никогда не боялся…».
✓ Визуализируйте страх в виде рисунка или фигурки из пластилина, бумаги. А потом сожгите, выбросите ее. Пусть этот ритуал станет первым шагом на пути к избавлению ребенка от испуга.
________
Есть такая фраза: «То, чего не понимаешь — пугает».
Страх неизвестности считается первичной эмоцией при испуге. Ребенок вряд ли испугается того, что уже видел или о чем знает. Постарайтесь подготовить его к возможным стрессовым ситуациям: учите обращаться с животными, социализируйте, приучайте к громким звукам.
Источник
Испуг у детей
Испуг у детей
- | Печать |
Испуг у ребенка. С этой проблемой сталкиваются многие родители.
Испуг — это взрыв гранаты в психике ребенка. Он является одним из видов (порчи) психоэнергетического воздействия, который не причиняется намеренно. Именно поэтому родителям и взрослым нужно внимательно следить за собственными словами и продумывать действия наперед — тут, как и в известном постулате Уголовного кодекса, срабатывает правило, которое говорит о том, что «слово-не воробей» и «незнание закона не избавляет от последствий»..
Поэтому говорить ребенку, что его украдут цыгане, воры, чужая тетя (вариантов может быть очень много) или грозить шалуну темной комнатой или машиной, которая его увезет из привычного и любимого дома не следует. Снять испуг с ребенка гораздо тяжелее, чем нарушить тонкое равновесие в хрупкой душе малыша.
Чаще всего этим явлением страдают детки в возрасте до семи лет. Объясняется это тем, что в этом возрасте биополе у детей еще очень слабо. Нарушить его могут не только плохие эмоции, страхи, но и дурацкие шуточки из под тешка Особенно» любят»старшие дети пугать младших и при этом издеваться обижая их . Для малыша, пришедшего в наш мир, все вокруг незнакомо и неизвестно. Ребенку трудно определить, что для него хорошо, а что плохо, порой обычные для нас вещи могут вызывать у малыша неприятные эмоции и страхи. Часто родители замечают резкие перемены в настроении крохи — он становится беспокойным и нервозным, отказывается кушать и плохо спит. Такое состояние может быть связано с испугом у ребенка .Симптомы: Ночные кошмары, -Хождение и плач во сне, — Недержание мочи, Заикание, — Страх одиночества или отсутствия родителей, — Немотивированный страх перед какими-либо объектами(собакой,страшной игрушкой..).
Современная медицина не определяет испуг, как отдельную болезнь, и относит его к состояниям и заболеваниям под названием «детские неврозы». К первым признакам испуга у ребенка относится резкая перемена в поведении. Никто, кроме мамы, не знает своего малыша лучше — если кроха, который всегда спокойно укладывается спать или собирается на улицу резко меняет свое поведение, то причиной этому могут быть страхи ребенка. Страх — естественное проявление рефлекса осторожности, носящий оборонительный характер. Благодаря развитию эмоциональных сфер и накоплению жизненного опыта страхи ребенка со временем проходят. Но иногда ребенок не в состоянии справится с нарастающими страхами, и тогда они могут перерасти в более стойкую стадию, влекущую за собой сильный испуг ребенка. Такая стадия может сопровождаться другими нарушениями центральной нервной системы — тиками, заиканием, энурезом. Испуг у грудного ребенка наряду с плаксивостью и тревожностью может сопровождаться такими симптомами, как дрожь в конечностях и сжатие ножек и ручек. А , что говорит на это народная медицина? И методики испуга отрабатывались столетиями. Чаще всего для снятия испуга в народе использовали молитву , одновременно с этим выкатывают на яйцо или выливают на воск.
Иногда у малышей может наблюдаться наследственный испуг. Чаще всего наследственный испуг случается у тех деток, чья мама во время беременности чего-то очень сильно испугалась, особенно влияет на плод нервные потрясения,скандалы,не желание рожать тем самым ее опасения и страхи достались ребенку после рождения. В этом случае отмаливать испуг младенца следует проводить практически сразу после рождения, чтобы страх и чувство неуверенности не преследовали ребенка всю жизнь. Очень часто для лечения испуга применяются травы, обладающие успокоительным действием. На их основе готовятся травяные настои и успокоительные ванны. Для приготовления настоя нужно взять по 100 г ромашки и листьев крапивы, и по 50 г мелисы, зверобоя, корня хмеля, вереска, корня дягиля. Одну чайную ложку сбора нужно заварить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 1 часа. Давать ребенку два раза в день по трети стакана.
Наиболее часто используются белладонна, аконитум, арника, барита карбоника, каустикум. Перед использованием этих препаратов лучше посоветоваться с врачом для выбора наиболее оптимального варианта и обязательно внимательно прочитать инструкцию к применению, чтобы правильно определить дозировку, учитывая возрастные особенности.
Лучше всего обратиться к специалисту по нетрадиционной медицине!
Ну и, конечно, главное лекарство от испуга у детей — любовь и забота родителей!
Отзывы: Моей дочери 3 годика, через месяц после посещения детского садика по ночам стала спать неспокойно, стала кричать и один раз мы с мужем не могли в течении 1 часа ее успокоить, даже вызывали скорую помощь.Обращались к врачам, пили нервно успокоительные капли,травы но хватало только на день,два. .Ночные крики не прекращались. Исследовав ребенка полностью, сдав кучу анализов мы уже было отчаялись.Перечитав кучу информации в интернете я попала на сайт Народного целителя Тамары Николаевны . Вот тогда то я решила обратиться к народной медицине. На приеме Т.Н. сказала ,что ребенка испугала в садике воспитательница .Я сразу не поверила.Но начала разговаривать с другими мамочками с группы,то многие подтвердили ,что одна мама подсмотрела как воспитательница кричит на детей за то что они обписялись,что дебилы,неправильно держат ложки .. и тому подобное .Тамара Николаевна отчитала моего ребенка по фото на расстоянии за три сеанса , сказала мне еще читать -6,7,8,90, 84 псалом от испуга.Молитву при нарушении сна у младенцев,причастить ребенка . Я очень благодарна ей за дочку и теперь уверенна, что такая болезнь как ИСПУГ излечима. Наталья Р.
Источник