Повышенное потоотделение у ребенка 10 лет

В норме малыш легко потеет во время занятий спортом или активными играми, на жаре, при болезнях с повышением температуры или сильном волнении. Но если причины избыточного потоотделения остаются непонятными, то речь идёт о болезни.

Терморегуляция у детей недостаточно развита, они легко перегреваются и переохлаждаются. Потовые железы начинают вносить свой вклад в терморегуляцию к концу первого года жизни ребенка. Полностью она формируется к шести годам, поэтому говорить о гипергидрозе у детей дошкольного возраста может оказаться преждевременно.

Основные проявления гипергидроза: потливость ладоней, ступней, подмышек и паха. Пот выделяется обильно, даже когда у организма нет необходимости в охлаждении. Одежда часто пропитывается потом и приобретает неприятный запах. Малыша приходится несколько раз в день переодевать, а постельное бельё после сна становится мокрым.

Причины гипергидроза – врождённые нарушения или следствия каких-либо болезней, поражающих потовые железы и кожный покров. Болезни, которые могут повлиять на функционирование потовых желёз:

• Сахарный диабет;
• Патологии щитовидной железы и надпочечников;
• Болезни симпатической нервной системы;
• Обменные нарушения;
• Кожные воспалительные заболевания;
• Рахит;
• Болезни сердечно-сосудистой системы.

Кроме повышенного отделения пота у ребёнка могут отмечаться патологии кожи, быстрый набор веса, эмоциональная нестабильность, повышенная возбудимость. Существует связь между гипергидрозом и ожирением – те же обменные патологии, которые приводят к набору веса, способствуют и гипергидрозу.

Его характерные признаки – неприятный запах от ног, обуви и носков ребёнка. Многие родители принимают это за естественный запах ног, который и не должен быть приятным.

Гипергидроз ладоней проявляется постоянной влажностью кожи. Руки мёрзнут в любую погоду, неприятны на ощупь, скользкие. Это причиняет дискомфорт ребёнку, становится поводом для конфликтов с одноклассниками: другим детям неприятно прикасаться к потным рукам.

Лечение гипергидроза включает гигиенический режим и выявление основного заболевания. Чтобы исключить провоцирующие факторы, рекомендуется грудное вскармливание для малышей, создание для них комфортных условий. Это поможет системе терморегуляции сформироваться правильно.

Обычно до трёх лет не заходит речь о том, как лечить гипергидроз. В этом возрасте проблема потливости решается ежедневным купанием, а с возрастом выделение пота стабилизируется и перестаёт быть избыточным.

В возрасте постарше ребёнка с подобными проблемами нужно вести к педиатру для обследования и выявления патологии.

Соблюдение личной гигиены важно, чтобы избежать неприятных последствий гипергидроза, а у маленьких детей позволяет полностью решить проблему. Для хорошего самочувствия ребёнка важны:

• Комфортная температура и влажность в комнате, это помогает правильно формироваться системе терморегуляции;
• Качественная одежда из «дышащих материалов», что помогает малышу сохранить комфортные ощущения;
• Ежедневное купание устраняет загрязнения с кожи, способствует закаливанию;
• Регулярная смена нижнего и постельного белья не позволяет накапливать неприятные запахи и бактерии.

Эти меры формируют правильные гигиенические привычки у ребёнка, устраняют последствия гипергидроза и позволяют избежать неприятных ощущений, пока врач ищет настоящие причины болезни. Но если проблема в серьёзном нарушении, то гигиена поможет мало, нужны более эффективные лечебные процедуры.

Диагностика патологий, вызывающих потливость, начинается с осмотра. Врач увидит на коже явные следы воспалительных процессов – покраснения, расчёсы, раздражение. Чтобы определить, являются ли они причиной или следствием гипергидроза, нужно взять соскоб с кожи. В нём могут быть найдены возбудители инфекции или не найдено ничего, как обычно бывает при потнице, вызванной гипергидрозом.

Грибок имеет большое значение в развитии гипергидроза стоп. Определить его также помогает соскоб. Борьба с теми или иными кожными болезнями включает применение мазей против возбудителя, а также лекарств, которые улучшают питание кожи.

Эндокринные заболевания, приводящие к гипергидрозу, диагностируются сложнее. Для этого придётся пройти несколько разных обследований. Эти заболевания носят хронический характер, так что лечение, включающее диету и препараты, корректирующие гормональный фон, требуется всю жизнь. Так же обстоят дела с патологиями нервной и сердечно-сосудистой системы.

Выявление и лечение избыточной потливости у детей сопряжено с рядом трудностей. Основная из них – незрелость механизмов терморегуляции, в том числе потоотделения. Родители могут избежать такой патологии, сделав жизнь малыша максимально комфортной.

Содержание

Если родители отмечают усиленную потливость у ребенка, они обращаются за советом к врачу. Обычно проблема скрывается во вполне безобидных причинах, связанных с чрезмерной заботой о малыше — слишком теплой одежде, редком проветривании и увлажнении воздуха. Но иногда сильная потливость является болезнью, с которой нужно бороться. Если же появляется неприятный запах пота, потливость тела в ночное время или у подростка, нужно разобраться в ситуации и устранить влияющие факторы. Тогда проблема обычно исчезает сама собой.

Что влияет на потливость тела детей

Зачастую сильнее потеют те дети, у которых имеется избыток массы тела, в то время как ребенок с нормальным весом или даже его дефицитом не так склонен к потливости. Это связано с особенностями отложения жира и его теплопроводностью. Толстый слой подкожного жира существенно ухудшает отдачу тепла, из-за чего при активной нагрузке тело сильнее нагревается и должно активнее охлаждаться. Тогда в работу включаются потовые железы, которые за счет испарения жидкости с поверхности кожи активнее охлаждают тело малыша.

На активность потоотделения у ребенка существенно влияют особенности питания. При употреблении соленой, острой и богатой углеводами пищи происходит активизация работы потовых желез, что усиливает потоотделение, тело активнее охлаждается.

Влияние оказывает наличие слишком теплой или синтетической одежды на теле ребенка, она нарушает циркуляцию воздуха и теплоотдачу, из-за чего происходит перегрев и усиливается выделение пота. Сильнее потеют дети в условиях душных, жарких помещений, при повышении температуры на улице, особенно на фоне сухого воздуха. Если речь идет о потливости ног, она повышается при ношении узкой, неудобной и не дышащей обуви, в которой нет полноценной циркуляции воздуха, стопа перегревается и потеет.

Действия родителей при потливости

Прежде всего, родители должны бороться со всеми теми факторами, которые повышают потливость. При избыточной массе тела ребенка нужно взять под контроль его питание , уменьшить калорийность рациона, увеличив уровень физических нагрузок. Кроме того, нужно исключать из питания детей продукты, провоцирующие потливость — острые блюда, жирные и жареные продукты, соленые и мучные, сладости. Если ребенок сильно потеет, родители должны пересмотреть его гардероб, убрав из него всю синтетику и заменив ее на хлопковые и дышащие ткани, чтобы усилить циркуляцию воздуха около тела и нормализовать потоотделение. Важно, чтобы родители строго следили за климатом помещения, где находятся дети, в них должно быть прохладно и влажно. Этого добиваются частыми проветриваниями, кондиционированием и увлажнением воздуха. В период летней жары прогулки стоит перенести на утреннее и вечернее время, когда воздух более прохладный.

Потливость как признак болезни

Постоянное чрезмерное потоотделение, не зависящее от иных проблем, считается особой болезнью — гипергидрозом. Это особенность работы нервной системы и потовых желез, при которой потливость настолько сильно выражена, что мешает привычной жизни ребенка. За счет болезни и стеснения органичен круг общения, есть проблемы с обучением в школе, посещением секций и кружков. Такое состояние требует проведения врачебного осмотра и лечения, в том числе и хирургического, если ничего не помогает. Так, гипергидроз как болезнь может иметь первичное происхождение, когда у ребенка помимо потливости никаких жалоб больше не имеется. Такое состояние нередко передается по наследству, как особенность реагирования нервной системы. Именно в виде болезни гипергидроз выставляется не ранее подросткового периода, так как избыточная потливость у детей относится к вариантам нормы. Лечением в случае выявления болезни занимаются эндокринолог, невролог и дерматолог. При избыточной потливости у детей раннего возраста родителям нужно консультироваться с педиатром.

Если беспокоит неприятный запах пота

Зачастую родители серьезно беспокоятся, если у ребенка имеется неприятный запах пота. Однако стоит знать, что каждый организм индивидуален, и запах тела зависит от наличия на поверхности кожи своеобразной комбинации их условно-патогенных микробов. Чаще всего неприятный запах пота не говорит о болезни, а только указывает на особенности организма. Наиболее часто такой дурной запах пота исходит от ног, после целого дня проведенного в обуви и носках, либо от подмышек, если малыш сильно потел.

Только в некоторых ситуациях специфический запах пота может указывать на патологии — стоит беспокоиться при появлении химического (ацетонового) запаха, «мышиного» или прелых яблок. Эти ароматы могут указывать на серьезные обменные патологии. Во всех остальных случаях родители должны почаще купать ребенка, переодевать его в сухую и чистую одежду, пользоваться на улице влажными салфетками для особо потливых зон. Если простые гигиенические меры не помогают, можно обратиться за советом к дерматологу, в лечении неприятных запахов пота применяют специальные спреи, аэрозоли и мази, которые помогают в борьбе с микробами, дающими такой аромат.

Если ребенок потеет во время сна

Нередко родители отмечают повышенную потливость детей в период ночных или дневных снов, обычно самыми мокрыми являются спина и голова крохи. Нередко на подушке могут оставаться влажные пятна. Прежде всего, нужно создать благоприятный климат для сна, снизив температуру в спальне до 18-20 градусов, проветрив комнату и увлажнив в ней воздух. Зачастую только этого бывает достаточно для уменьшения потливости.

Также стоит сменить постельное белье на натуральные гигроскопичные ткани — хлопок, лен, наполнители для подушек и одеял должны пропускать воздух. Нередко голова сильно потеет на перьевых или синтетических подушках, которые стоит просто заменить. Можно в летнее время сменить одеяла на простынки или легкие пледы. Кроме того, для сна лучше выбрать легкую одежду, а в летнее время только трусики и маечку.