Ребенок 10 лет сильно потеет по ночам
Повышенная потливость у ребенка 10-ти лет: причины, диагностика, лечение | Нет потливости
Принято считать, что от сильной потливости страдают исключительно взрослые люди. К сожалению, это не так. Например, повышенная потливость у ребенка 10-ти лет – совсем не редкость. О том, чем вызывается эта патология, и как с ней справляться, вы можете прочитать в этой статье.
О физиологической составляющей детской потливости
В отличие от взрослых, потливость ребенка намного чаще объясняется физиологическими, то есть естественными, причинами. Во-первых, количество потовых желез на детской коже такое же, как и у их родителей. То есть при одинаковом объеме пота всегда будет казаться, что ваш отпрыск потеет сильнее. Кроме того, именно к десяти годам в организме ребенка начинают происходить гормональные изменения. Так, у девочки вырабатывается заметно больше эстрогенов, у мальчиков – тестостерона. Это заложено на биологическом уровне для правильного, в соответствии с полом, формирования костной и мышечной тканей.
Все эти процессы сопровождаются усилением потливости, и в этом нет ничего «криминального». Если ваш ребенок в этом возрасте записан в какие-то спортивные секции, просто научите его правильно пользоваться одобренными дерматологами дезодорантами и обеспечьте его достаточным количеством сменной одежды. При особенно сильной потливости можно воспользоваться тальковой присыпкой или жжеными квасцами. Они эффективно адсорбируют как непосредственно пот, так и неприятный запах. Впрочем, дети редко страдают от последнего, так что потребуется справиться лишь с самим потом.
Следует также сказать о другом важном обстоятельстве. Система терморегуляции организма ребенка в таком возрасте становится куда совершеннее, если сравнивать ее с младенческой, но до полной нормализации ей еще далеко.
Помните! Организм подростков намного острее реагирует на температурные перепады, на жару и духоту, отвечая значительным усилением потоотделения. Именно эти причины чаще всего приводят к гипергидрозу в столь юном возрасте, а потому родителям, как правило, не о чем беспокоиться.
Медицинские показатели
Как понять, что у ребенка что-то не так с интенсивностью потоотделения? Ведь может оказаться, что со здоровьем у него все в порядке, а усиленная секреция потовых желез вызвана физиологическими факторами… Гипергидроз в этом случае может быть выявлен на основании медицинского осмотра, выполненного опытным педиатром и дерматологом.
Важно! Необходимы анализы крови, мочи, самого пота и некоторые дополнительные диагностические исследования. Их важность заключается в выявлении каких-то первичных заболеваний, при которых может развиться усиленная потливость.
Интересно, что пот обязательно должен быть проверен на процентное содержание соли. Связано это с тем, что пациенты с муковисцидозом легких не только сильно и постоянно потеют, но также имеют очень едкий, чрезвычайно соленый пот. Кроме того, в секрете потовых желез могут оказаться какие-то иные вещества (азотистые соединения, к примеру), точно указывающие на заболевание конкретного внутреннего органа.
Очень полезной может оказаться проба Минора (йодно-крахмальный тест). Проводится она очень просто. В утреннее время, пока степень потоотделения минимальна, на подмышечную впадину наносится водный раствор Люголя. Необходимо дождаться, пока он полностью высохнет, и только потом надевать одежду на ребенка. Через несколько минут (в это время человеку может быть разрешено интенсивно двигаться) на обработанную зону наносится порошок крахмала. Последний, при взаимодействии с йодом, входящим в состав раствора Люголя, приобретает ярко-синюю окраску.
По размерам и очертаниям окрашенной области можно точно определить степень потливости. Если пятно «синьки» больше семи или восьми сантиметров в диаметре, можно говорить о гипергидрозе. Проба Минора чаще всего проводится многократно, так как с ее помощью можно легко оценить результативность назначаемого лечения.
Правила гигиены
Так как усиленная потливость у детей чаще всего не сопряжена с чем-то действительно серьезным (особенно у мальчика, интенсивно занимающегося в спортивной секции), с возрастом она самопроизвольно снижается до нормальных значений.
В это время необходимо просто соблюдать элементарные гигиенические нормы с тем, чтобы ребенок не чувствовал себя белой вороной в среде сверстников. Мы уже говорили, что детей важно обеспечивать достаточным количеством сменной одежды. Необходимо остановится на этом вопросе чуть подробнее.
Все носимое нательное белье должно быть только натуральным, из хлопковых тканей или чего-то подобного. В таком возрасте ношение синтетики крайне нежелательно, так как она препятствует нормальному газообмену тела с внешней средой, вследствие чего моментально усиливается потливость. Наконец, все практикующие педиатры сходятся во мнении, что носимое синтетическое белье значительно увеличивает риск развития раздражения и даже воспаления кожного покрова. То же самое касается постельного белья.
Оно должно быть исключительно натуральным, красители – только безопасные для здоровья. Если наволочка или простынь линяют при стирке или, тем более, оставляют на коже ярко выраженные следы краски, ребенку (да и взрослому тоже) спать не таком ни в коем случае нельзя. Каждый день перед сном детскую комнату нужно хорошо проветривать. Делается это примерно за 30-45 минут до отбытия ко сну. Когда ваш ребенок ложится спать, в комнате должна быть легкая прохлада, а не пробирающий до костей мороз!
Обувь ребенка следует ежедневно протирать спиртовыми салфетками и тщательно просушивать. Если от нее совсем уж дурно пахнет, можно воспользоваться более «ядреными» средствами. К примеру, дешевым формидроном. Разумеется, после всех обработок обувь нужно будет тщательно промыть и не менее тщательно высушить.
Народные методики устранения потливости
Так как медикаментозные препараты для ликвидации гипергидроза назначаются детям только в крайнем случае, не лишним будет вспомнить о простых и действенных способах народной медицины. Самый простой и приятный для ребенка способ – ванны с отварами шалфея, мяты, коры дуба и череды. Если у малыша потеют ноги, можно ограничиться ножными ванночками. Они даже удобнее, так как их легко устраивать по нескольку раз в день. Аналогичным эффектом обладают соляные ванны, причем для них нет нужды покупать морскую соль. Вполне подойдет обычная поваренная.
В борьбе с местной потливостью хорошо себя зарекомендовал натуральный яблочный уксус. Им натирают особенно потливые области, ждут, пока препарат высохнет, а потом смывают. Также потеющие места (а также обувь) можно обрабатывать маслом чайного дерева. Оно не только приятно пахнет, но и заметно уменьшает интенсивность потоотделения после двух или трех недель регулярного применения. Если у вашего сорванца потеют ладони – помогает прекрасно!
Наконец, неоднократно было доказано, что для борьбы с детской потливостью прекрасно подходит закаливание и обливание. При этом стабилизируется система терморегуляции, организм начинает меньше потеть. Разумеется, заниматься этим нужно только после консультации с педиатром.
Источник
Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне
Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.
О проблеме
Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.
Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».
Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.
На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.
Возможные причины
Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).
Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.
Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.
Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:
- Проблемы с сердцем;
- Рахит, дефицит витамина D;
- ВСД — вегетососудистая дистония;
- Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
- Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
- ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
- Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
- Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).
Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.
Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.
Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.
Советы
Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:
Температура воздуха
В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).
Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.
Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.
Влажность воздуха
В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.
«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.
Проветривание
При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.
Постель
Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей
Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.
Одежда
Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.
Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.
Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.
Купание
Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.
Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.
Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.
Коррекция эмоционального фона
Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.
Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.
Правильное выздоровление
Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.
Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.
Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.
Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.
Источник
Ребенок сильно потеет – опасно ли это, причины и лечение
Многие мамы и папы всерьез задаются вопросом – почему же их ребенок сильно потеет? Кто-то укладывает высокую потливость в границы нормы, а кто-то считает такое явление патологией и начинает водить ребенка по врачам. Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как в нем много подпунктов. Придется разбираться с каждым из них.
Каким бывает детский гипергидроз
Малыш, который только появился на свет, уже может существовать вне материнской матки. Но сказать, что системы его сразу подстраиваются под нашу среду, нельзя. Долгое время организм ребенка работает в режиме адаптации – постепенно органы и системы приспосабливаются к внешнему миру. Так, активизация потовых желез осуществляется в первый месяц жизни ребенка. Но совершенства в их работе еще мало: полностью наладится деятельность этой части эндокринной системы к 4-6 годам.
Из-за такой не вполне развитой системы потовыделения грудничок потеет часто, и это выливается в потничку и опрелости. Здоровый детский пот не имеет никакого запаха, но если вы четко слышите отталкивающий, резкий запах – это патология, нужно вести ребенка к медикам.
Как и у взрослых, детский гипергидроз (усиленная потливость) бывает локальным и генерализованным. Локальный гипергидроз бывает:
- Лицевым;
- Подошвенным (потеют подошвы стоп);
- Подмышечным;
- Ладонным (потеют только ладони).
Диффузной формой называют значительное потовыделение, зафиксированное у ребенка. Такая ситуация требует однозначного медицинского вмешательства.
Норма или нет: проверьте, «правильно» ли потеет ваш ребенок
Безусловно, прежде стоит понять – у ребенка действительно повышенная потливость, или это вы трактуете то количество пота, которое выделяется у него каждый день, как чрезмерное. Для выявления объема выделяемого пота делают специальный анализ на концентрацию хлоридов: его проводят троекратно. Если содержание искомых веществ будет выше 65-70 ммоль/л, результат анализа положительный, и он будет признаком патологии.
Нормы детской потливости:
- 0-2 года – ниже 40 ммоль/л;
- 0-2 года, повторный анализ – ниже 60 ммоль/л;
- 3-12 лет – ниже 40 ммоль/л;
- 3-2 года, повторный анализ – ниже 60 ммоль/л.
При запросе в поликлинику с проблемой детской потливости врачи, вероятно, предложат пациенту пройти развернутое обследование. Оно, как правило, включает в себя: исследование крови на глюкозу, биохимический анализ крови, а также общий анализ мочи, УЗИ щитовидной железы.
Внешние причины избыточной потливости детей
Если речь идет о маленьком ребенке, то большая часть случаев его потливости – это усиленные старания родителей. Перегрев является естественной причиной гипергидроза. И это совсем не безобидная практика: вспотевший ребенок, который из одной температурной среды попадает в другую, часто болеет. К примеру, вы взяли ребенка с собой в торговый центр. И он долгое время в зимней одежде пробыл в теплом помещении. Пока мама с папой выбирают продукты, ребенок потеет – и это нормально, такие защитные механизмы включает организм малыша против перегрева.
И вот этот вспотевший ребенок с мокрой спинкой, испариной на лбу и влажными ступнями выходит на мороз. Небольшая прогулка до дома – и на утро выясняется, что малыш заболел: все признаки простуды на лицо.
Потому крайне важно не только одеваться по погоде, но и раздеваться по той температуре, в которой пребывает ребенок. Если вы в теплом гипермаркете, где собираетесь пробыть не пять минут, снимите с ребенка куртку и шапку, не допускайте перегрева.
В отношении новорожденных такая причина самая частая:
- Избыток слоев одежды на младенце – и новорожденный потеет, капризничает, а там и до потнички недалеко;
- Слишком жарко в комнате – родители боятся, что малышу холодно, потому редко проветривают помещение;
- В комнате сухой воздух – так часто бывает, если дома нет вытяжек, люди редко проветривают комнаты, много пользуются обогревателями;
- Прогулки в жару на самом солнцепеке – малыши плохо переносят жару, потому в знойные дни нужно гулять только в утренние и вечерние часы.
Потливость у ребенка растет, если в его гардеробе есть синтетическая одежда. Это, конечно, недопустимо. Даже кожа взрослого человека усиленно потеет под синтетикой, что уж говорить о нежной коже малыша и еще не так уверенно функционирующих потовых железах.
Ребенок много потеет по ночам
Довольно часто взрослых тревожит вопрос, почему ребенок потеет именно ночью. В той ситуации, если это не сопряжено с простудными заболеваниями и инфекциями, вероятно, спящего вынуждают потеть не совсем комфортные для него условия. К ним можно отнести:
- Повышенную температуру воздуха в детской;
- «Недышащие» простыни и пододеяльники;
- Чересчур теплую пижаму (либо пижаму из синтетики).
Причины банальны, но отнюдь не редки. Если ваш сын/дочь спит под синтетическим пододеяльником, эти ткани мешают нормальной циркуляции воздуха и, соответственно, теплообмену с внешней средой. Потовые испарения не находят выхода, они собираются в виде значительных испарин на коже спящего.
Комфортными значениями температуры в детской можно считать показатели в 20-22 градуса и маркером влажности в районе 60%. Если эти значения превышены, ребенок много потеет ночью.
И еще одна причина усиленной ночной потливости. Такое случается, если ребенок сытно поел перед сном. Есть на ночь не стоит, в принципе, всем, и детям тоже. Организму придется избавляться от всего лишнего, и потовыми выделениями ночью это сделать ему проще. Перед сном малыш может выпить стакан кефира, но не проглотить тарелку пельменей или блинчиков.
Ребенок очень потеет днем
Фактически, причины все те же – одежда не соответствует гигиеническим нормам, она не качественная и не адекватна погоде. К примеру, грудничков родители одевают тепло, на слой одежды больше на таких малышах, чем на взрослых в ту же погоды. Но активно двигающихся ребятишек нужно потихоньку «раздевать». Если всю прогулку такой малыш бегает, то вероятность, что он вспотеет в своей кофточке с длинным рукавом при температуре в 20 с хвостиком, очень велика.
Наконец, ребенок потеет из-за избыточного веса. Родители видят проблему, но не всегда соотносят с ней другие негативные явления. Они не понимают, что высокая потливость ребенка связана с его ожирением. К сожалению, редкой эту проблему не назовешь. Полные дети действительно склонны к повышенному потовыделению. Для них важны режимное, системное питание, хорошая подвижность на протяжении дня, систематичные занятия физкультурой.
Почему у ребенка потеют ножки
Например, вы обнаружили, что у вашего крохи часто потеют ножки, конкретно – ступни. Если обнаружен такой локальный гипергидроз, то, скорее всего, дело в неправильно подобранной обуви и недостаточной гигиене ног. Опять же, ничто не собирает таких негативных отзывов, как синтетика, искусственные материалы.
Если ваш ребенок носит босоножки или сандалии из искусственной кожи, они не дают дерме «дышать», препятствуют попаданию воздуха. Естественно, ножки потеют. К тому же просушить такую обувь сложно. Так же важно обувать ребенка по сезону: летом в кроссовках ножка будет потеть. В 95% случаев потение ног связано именно с этими, легко устранимыми факторами. Как правило, никаких лекарств такая ситуация не требует. Все решается сменой обуви и регулярном мытье ножек.
Почему у детей потеет головка или шея
Обычно шея, как и голова, потеет вследствие эмоциональной нестабильности пациента (последний вариант бывает чаще). Дети в этом возрасте достаточно остро реагируют на события, затрагивающие их самооценку, влияют на отношение к ним других людей.
Бить тревогу родители должны, если:
- Пот приобрел резкий, неприятный запах;
- Шея и голова имеют неравномерную потливость;
- Совокупно с этими факторами появились новые, ранее непривычные признаки и состояния.
Если у грудничка потеет затылок, то это объяснимо долгим процессом кормления. Малыш в момент, когда мама кормит его грудью, часто потеет в области шейки. Ему требуется действительно много сил, чтобы получить молоко в нужном количестве, он перенапрягается, устает, и оттого потеет. А если младенец спит у материнской груди и потеет, следовательно, его терморегуляционный механизм развит плохо либо ребенок перегревается от тепла маминого тела.
Наконец, потеть кроха может вследствие усталости. Он часто потеет в области шеи, лба от физического и/или умственного перенапряжения. Такая ситуация корректируется грамотным распределением нагрузки ребенка на протяжении дня: не допускайте перенапряжений малыша.
Потливость как синдром рахита
Рахит – это не самая редкая патология детей грудничкового возраста, которая не проходит сама собой по мере вырастания ребенка. Она объясняется нарушенными обменными процессами, а также недостатком витамина D. Болезнь прогрессирует, поражается костная система ребенка и его нервная система.
На начальной стадии развития рахита появляются следующие признаки: сильная раздражительность, нарушения сна, сильная потливость у ребенка. Почти всегда рахит сопровождает и мышечная дряблость. У деток с данным диагнозом позднее положенного срока закрывается родничок, поздно режутся зубы. Последовательность естественных процессов тоже нарушается.
Врачи обращают внимание на потливость ребенка, которая при рахите будет чрезмерной. В области затылка малыша «вытираются» волосы: более того, возле головы младенца во время сна может оставаться влажный след. Пот, естественно, вызывает раздражение дермы. В процессе потения ребенок нервничает, становится раздражительным. Потому-то он и крутит головой в кроватке, потому и скатываются волосы на затылке.
Здесь нельзя работать только в сторону снижения потливости лекарствами или какими-то уходовыми средствами. Нужно устранять саму причину заболевания: терапия будет направлена на синтез витамина D и рост эффективности его поступления в организм.
Как бороться с высокой потливостью малышей: выводы
Итак, в большинстве случаев зафиксированной потливости младенцев проблема лежит в плоскости нарушенной гигиены и гиперопеки. Серьезные неврологические и эндокринные патологии, которые могут повлиять на гиперфункцию потовых желез, диагностируются значительно реже. Но если вы видите, что ребенок не просто часто и много потеет, а пот стекает с него ручьями даже в обычном состоянии, немедленно обращайтесь к врачу.
Физиологические причины потения устраняются:
- Соблюдением температурно-влажностных показателей в комнате малыша;
- Ежедневным купанием в воде комфортной температуры;
- Регулярными воздушными ваннами, которые являются одновременно и лучшим естественным лекарством против потницы, и профилактикой гипергидроза;
- Избеганием ситуаций, способствующих перегреву малыша.
Патологические причины, объясняющие, почему потеют дети, выявляются в процессе развернутого медицинского обследования. Не назначайте самовольно ребенку никаких медикаментов против потливости, даже если это уже не грудничок, а подросток.
Почему высокая потливость отмечается у подростков
Обильная потливость у детей в пубертатном периоде – не редкость. В переходном возрасте, как известно, организм ребенка претерпевает революционные изменения. Они обусловлены половым созреванием. Гормоны «скачут», и это сказывается на деятельности симпатической нервной системы, она и контролирует потовые железы. Данная напряженная работа эндокринных органов ведет к увеличению продукции пота.
Виды подросткового гипергидроза:
- Первичный. Главная причина такого сбоя остается неизвестной. В полной мере недуг проявляется еще в детстве либо подростковом возрасте. Во время полового созревания состояние только ухудшается, и трудно поддается дальнейшей коррекции.
- Вторичный. Чрезмерная потливость – это следствие другого заболевания, потому врач будет искать эту причину. Провоцируют вторичный гипергидроз и сахарный диабет, и то же ожирение, и нарушения работы сердца и сосудов, а также психические расстройства.
Заболевание, что именуют гипергидрозом, до сих пор остается во многом тайной для ученых в области медицины. Избыточная потливость может быть спровоцирована сильной возбудимостью нервных окончаний, связанных с сальными железами. Так, ученые предполагают, что негативным фактором будет генетическая предрасположенность к данному недугу.
Как лечить подростковый гипергидроз
Если явление имеет истоки в другой болезни, то лечить будут именно ее. И по мере выздоровления снизятся и проявления чрезмерной потливости. Если же гипергидроз диагностирован как самостоятельная патология, то и здесь врач будет выбирать, к каким способам борьбы с ней прибегнуть.
Лечебные препараты делятся на две группы:
- Средства, влияющие на симпатическую нервную систему (так как именно эта система в целом контролирует потовыделение). В линейку данных средств входят антихолинергические лекарства, седативные медикаменты/транквилизаторы, а также блокаторы кальциевых каналов. Но подобные фармпрепараты способны вызвать нежелательные побочные реакции: сухость во рту, нечеткость зрения, расстройства пищеварения. Врач, который лечит подростка, оценивает риск возникновения такой «побочки», и назначает столь сильные средства только при отсутствии более мягких вариантов.
- Успокоительные составы. Это настойки валерианы, пустырника, пиона и т.д. Также врач может назначить подростку комплексный фитопрепарат. У подростков действительно гипервозбудимая нервная система, и сильные эмоции ведут избыточным выделением пота.
Многие родители ищут иные решения проблемы, и очень часто эти решения располагаются в плоскости народной медицины. Используя такие рецепты, учтите: научно обоснованные факты успешности такого лечения, показательные свидетельства отсутствуют.
Гипергидроз, если он не является симптомом другой болезни, не является очень опасным состоянием. Но оно все же влияет на качество жизни ребенка, на его комфорт в самых разных ситуациях. Если не корректировать проблему, то она может обернуться физическим и социальным отчуждением подростка.
Приучайте ребенка к ежедневному душу (оптимально – двухразовому), к ношению удобной, не сковывающей движения, одежды. Ребенок в стадии пубертата уже не тот беспомощный малыш, который не может в должной мере следить за своими вещами. Научите ребенка подбирать вещи по погоде, переодеваться часто, ходить в свежей одежде. Что касается антиперспирантов, то выбирайте тот, что предназначен именно для подростков. Если не находите таких в продаже, обратитесь за консультацией к дерматологу.
Если ребенок сильно потеет от волнения
Есть такое неофициальное определение – нервный пот. Он «выдает» человека (и ребенка тоже) в какие-то волнительные моменты, периоды эмоциональных потрясений. В связи с этим нужно упомянуть уже вполне медицинский термин – эссенциальный гипергидроз. Так называют реакцию организма на возникший стрессовый агент, при которой сальные железы функционируют активнее. В такие моменты ребенок ощущает озноб или, напротив, жар, как ответ на высокую тревожность, испуг, страх. Вегетативная НС посылает импульс к охлаждению тела, но на самом деле это ложный посыл.
Эссенциальный гипергидроз никак не сопряжен с иными патологиями, и его, надо сказать, крайне тяжело контролировать. Лечение его связано с применением успокоительных средств, с релаксационными практиками, йогой и прочими методами контроля эмоций. Конечно, эти способы не действуют быстро.
При таком недуге важно следить за правильным питанием: не переедать в принципе, не включать в рацион острое, копченое и слишком соленое. Естественно, ребенку незачем пить кофе, да и черного чаю он не должен пить