Ребенок 10 лет во сне скрипит зубами причины

Почему ребенок скрипит зубами во сне причины

Когда ребенок 10 лет скрипит зубами во сне, родители начинают паниковать и искать причины появления ночного скрипа зубами. Это тревожный симптом, указывающий на развитие бруксизма. Под термином бруксизм в медицине принято понимать особое нарушение, при котором жевательные мышцы непроизвольно сокращаются во сне, и возникает скрежет зубами. Справиться с проблемой можно различными способами. Прежде всего необходимо обратиться к специалисту. В сегодняшней статье мы детально рассмотрим причины, почему ребенок скрипит зубами во сне, а также поговорим о способах устранения данной проблемы.

1. Ребенок в 10 лет во сне скрипит зубами
2. Причины возникновения скрипа зубов у ребенка
3. Как решить проблему
4. Если причина скрежетания зубами — аденоиды
5. Последствия невылеченного бруксизма
6. Полезные рекомендации

Ребенок в 10 лет во сне скрипит зубами

Обычно родители замечают скрежет зубами у сына или дочери в 10 лет в ночное время, но приступы могут появляться и днем. Если ребенок поскрипывает зубами периодически в дневное время суток, паниковать не стоит. Это может быть реакцией на эмоциональный день. Но если проблема дала о себе знать достаточно давно, возникает регулярно, родителям стоит обратиться к детскому специалисту. Если скрежет проявляется часто, ребенок может по утрам жаловаться на боли в области челюсти и зубов. Однозначного ответа на вопрос, почему в 10 лет ребенок скрипит зубами, не существует. Обычно врачи связывают это явление с нарушениями работы нервной системы. Среди родителей бытует мнение, что зубной скрежет ночью — это проявление заражения организма глистами, однако данная гипотеза научно не обоснована.

Причины возникновения скрипа зубов у ребенка

Ребенок в 10 лет ночью скрипит зубами по разным причинам, основные из которых мы рассмотрим ниже:

• нервное перенапряжение и стрессы;
• заболевание внутренних органов;
• проблемы с височно-нижнечелюстным суставом;
• прорезывание зубов;
• неправильное развитие прикуса;
• наследственный фактор.

По каким еще причинам школьник скрипит зубами ночью? Чтобы помочь справиться с проблемой, родителям для начала стоит проконсультироваться с врачом. Нередко прорезывание молочных зубов сопровождается зудом в деснах и болью, поэтому дети неосознанно двигают челюстью во сне. В период смены прикуса это достаточно распространенное явление. Полностью коренные зубы вырастают к 14 годам, поэтому до этого момента возможно проявление скрежета, который является нормой. Если ребенок в 10 лет регулярно скрипит зубами, очень важно не допустить развития патологии прикуса. Школьники часто испытывают нервное перенапряжение и стрессы в школе, чаще всего это и провоцирует ночной скрежет зубами.

Ночной скрежет может сигнализировать о развитии различных заболеваний. Ночью приступы возникают из-за сокращения жевательной мускулатуры, что вызывает трение.

Как решить проблему

Если причина скрипения зубов у детей в десять лет связана с психическими нагрузками, родителям стоит выполнять следующие действия:

• следите за атмосферой в семье;
• не ругайте детей за каждый проступок;
• уделяйте внимание его проблемам;
• принимайте участие в обучении;
• перед сном можно почитать любимую книжку;
• чаще бывайте вместе на прогулках на свежем воздухе.

Самостоятельно назначать лечение нельзя. Только после осмотра и определения точных причин проявления бруксизма доктор сможет разработать эффективную схему лечения. В отдельных случаях стоматологи назначают детям надевать на время сна специальную капу, которая защищает зубную эмаль от стирания. Если при осмотре будет обнаружена патология прикуса, назначат ортодонтическое лечение.

Если причина скрежетания зубами — аденоиды

В данном случае родителям необходимо показаться ЛОР врачу, который после осмотра назначит лечение. Также можно уточнить у доктора, можно ли использовать в данном случае методы народной медицины. Обычно врачи помимо основного лечения назначают и дополнительное:

• Ромашковый чай.
• Теплая грелка, которую можно положить в области нижней челюсти (только по рекомендации доктора).
• Расслабляющий массаж лица.
• Ванна с аромамаслами.

Если проблема скрежета зубами ночью наблюдается у малыша, стоит также для начала обратиться к детскому стоматологу. Помните, что приступы ночного скрежета, которые наблюдаются более одного месяца, в обязательном порядке требуют вмешательства специалиста. Не вылеченный своевременно бруксизм со временем будет проявляться все сильнее. А у взрослых устранить патологию гораздо сложнее.

Последствия невылеченного бруксизма

• Сонливость днем. В случаях, когда ребенок ночью скрипит зубами, возникают нарушения сна. Поэтому днем ребенок чувствует слабость, вялость, мышцы не могут полноценно расслабиться. Это влечет за собой нарушение когнитивных функций, может снизиться успеваемость в школе.
• Начинает стираться эмаль зубов. В силу активной работы челюстей в ночное время эмаль на зубах начинает быстро стираться. Отсюда возникает повышенная чувствительность зубов, ребенок болезненно реагирует на горячее и холодное. При значительном стирании эмали может развиться неправильный прикус.
• Проблемы с нервной системой.

Часто стоматологи рекомендуют детям носить специальные мягкие капы, которые надеваются только на время сна. Утром по состоянию капы можно определить, в каких местах зубы испытывают наибольшую нагрузку. Чтобы добиться максимальных результатов при лечении, детей необходимо показать нескольким специалистам: стоматологу, неврологу и психологу.

Полезные рекомендации

• Необходимо наладить правильный режим дня.
• Регулярно бывать на прогулках на свежем воздухе.
• Правильное питание — залог здоровья всего организма. Дети должны употреблять в пищу продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами. Сладости и жирную пищу следует исключить из рациона.
• Перед сном активные подвижные игры стоит исключить. Лучше почитать любимую книгу.
• Больше времени уделяйте ребенку. Детям очень важен контакт с родителями.

Если вы обнаружили, что ребенок скрежещет зубами во сне, необходимо как можно быстрее пройти обследование, чтобы найти причину данного явления.

Ночью родители могут услышать неприятный скрежет, который должен насторожить и встревожить. Если маленький ребенок во время сна скрипит зубами, это очевидный признак бруксизма, который нужно своевременно лечить. Возникшую проблему со здоровьем не стоит замалчивать, уже утром требуется записаться на внеплановый прием к врачу.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Причин такого явления несколько, но в народе ночной скрип зубами принято ассоциировать с глистами. Прежде чем домашними способами усердно лечить гельминты, заботливой маме малыша требуется своевременно обратиться к специалисту и определить реальный патогенный фактор клиническими и лабораторными методами. В противном случае противоглистные препараты окажутся неэффективными, мало того, негативно скажутся на общем состоянии детского пищеварения. Как показывает практика, ребенок скрипит зубами во сне по совершенно иным причинам.

Почему ребёнок ночью скрипит зубами по мнению доктора Комаровского

Вызывать характерный скрип в ночное время суток согласно мнению «экранного доктора» могут не столько стремительно прогрессирующие гельминты, сколько патологические процессы в детском организме. Взрослые сразу заметят радикальные перемены в поведении ребенка, но не должны относить их к особенностям возрастной категории. Хотя бы в целях профилактики нелишним будет визит к участковому педиатру, который как раз и ускорит постановку окончательного диагноза. По мнению доктора Комаровского, ребенок скрипит молочными зубами во сне по следующим причинам:

• плохая наследственность, когда родители тоже в детстве страдали бруксизмом;
• увеличенные аденоиды, которые требуется срочно лечить либо удалять;
• особенности первого прорезывания молочных зубов;
• острый дефицит витаминов группы В.

От чего ребенок скрипит зубами во сне по внешним причинам

Скрежетание зубами часто объясняется социальными факторами, то есть образом жизни и привычками беспокойного ребенка. Например, взрослые должны понимать, что даже положительные эмоции перед сном могут навредить, особенно если их много. Впечатлительный малыш во сне на подсознательном уровне перебирает пройденный день, а планомерной реакцией на чрезмерный позитив становится крайне неприятный скрежет зубами.

Период повышенной эмоциональной возбудимости — не единственная причина, почему ребенок скрипит зубами ночью во сне. Необходимо вспомнить о резких перепадах атмосферного давления и прочих природных явлениях, которые пагубно влияют на здоровье и поведение сверхчувствительного ребенка. Если родители заведут личный дневник малыша и будут делать соответствующие отметки, станет очевидно, на какие атмосферные явления так остро во сне реагирует кроха.

• Отеки ног: причины и лечение
• Уксус для похудения — как правильно пить. Как принимать яблочный уксус и делать обертывания для похудения
• Как определить и лечить папилломавирус человека у женщин

Почему ребенок скрипит зубами ночью по внутренним причинам

Часто случается, что скрип зубами является патологией, то есть в детском организме не все в порядке. Этот тревожный признак порой несколько запаздывает, поэтому необходимо при первой же симптоматике обследовать ребенка. Если основное заболевание устранено, то неприятный скрежет сам по себе проходит без дополнительного медикаментозного участия. Случаи бывают разные, но патогенными считаются следующие факторы, почему ребенок по ночам скрипит зубами:

• нервный срыв, перенесенный стресс, нестабильность эмоциональной сферы ребенка;
• нарушение сна со склонностью к хронической бессоннице;
• обострение челюстно-лицевых патологий (как вариант — мышечный спазм);
• проблемы стоматологического характера, например, неправильный прикус, затрудненное прорезывание восьмых позиций во рту;
• длительное воздействие вредных продуктов интоксикации на детский организм.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Как бы сильно ни был слышен скрип зубами, важна своевременная консультация специалиста. Только в этом случае профилактика и лечение бруксизма в комфортной домашней обстановке окажутся максимально эффективными. Первым делом требуется совместно с лечащим врачом выявить патогенный фактор и устранить его. Для этого важно присутствие следующих мероприятий:

• устранение стрессовых ситуаций из жизни ребенка;
• длительные прогулки на свежем воздухе во избежание опасного кислородного голодания;
• покупка силиконовых кап с их ношением на период сна;
• прием фитопрепаратов успокоительного действия;
• обеспечение потока тепла на область мышц живота на период сна.

Если проделаны такие действия, но эффект посредственный, рекомендуется обратиться уже к невропатологу за консультацией, использовать в ходе лечения сильнодействующие препараты с рядом побочных явлений. Врачи не рекомендуют доходить до таких крайних мер, иначе можно спровоцировать ряд других заболеваний с серьезными осложнениями для детского здоровья.

Видео: чем вызван скрип зубами во сне

Отзывы

Марина, 34 года Когда младшему ребенку был год, он стал постоянно скрипеть зумами во сне. Бабушка говорила, что это глисты, советовала какие-то травки-муравки. Не стала с ней спорить, но обратилась к участковому педиатру. Уже через месяц проблема исчезла, поскольку давала пить ромашковый отвар. Оказалось, что это что-то нервное — испугался чего-то.

Анна, 45 год У меня оба сына во сне сильно скрипели зубами в детстве, но я никого не лечила. Врач сразу объяснила, что это обычный период интенсивного роста, и его требуется просто переждать. Так и сделала, никаких проблем со здоровьем у детей не возникало, а глистов вообще ни разу не было. Зато моя невестка по всем врачам с внуком бегает, выясняет, от чего у него бруксизм.

Екатерина, 33 года У меня ребенок постоянно скрипит зубами ночью, а совсем недавно еще и кашлять начал. Обратились к врачу, и выяснилось, что проблема с аденоидами. Вот собираемся их удалять. Надеюсь, что после таких манипуляций проблема будет решена уже окончательно. Звук очень неприятный, да и зубная эмаль гораздо быстрее стирается.

Элина, 30 лет Если появился неприятный скрежет в ночное время, первое подозрение на испуг, стрессовую ситуацию. Так было в моем случае. Дочку испугали в общественном транспорте, так потом ни одна ночь без «музыкального сопровождения» не обходилась. Пропили курс успокоительного препарата Неврохель и ромашковый чай, и общее состояние очень скоро нормализовалось.

Источник

Бруксизм у детей и взрослых: почему люди скрипят зубами во сне

• Время чтения статьи: 4 минуты

Бруксизм — это скрежет зубами. От это недуга страдает около 15% населения Земли. Бруксизм бывает ночным и дневным.

Днем заболевание проявляется крайне редко и скорее похоже на непроизвольное стискивание зубов, чем на скрежет или скрип. Дневному бруксизму часто сопутствуют такие симптомы, как закусывание губ, кусание пальцев. В таком случае может помочь самоконтроль.

Бруксизм чаще бывает ночным, поскольку во сне больные не могут себя контролировать. Помимо скрежета часто наблюдаются такие признаки, как стуки зубами, чавканье, сглатывание слюны.

Причины бруксизма у взрослых и у детей различны. Выявить их, а также дать грамотные рекомендации, как избавиться от недуга, может доктор. Советуем проконсультироваться со специалистом.

Детский бруксизм

Бруксизм наблюдается у 35-50% детей. Как правило, детки скрипят зубами только во сне: ночью случается несколько приступов, которые длятся не более 8-10 секунд. Приступы обычно наблюдаются при прорезывании зубов, как молочных, так и коренных.

Причины бруксизма

Родители часто задаются вопросом, почему ребенок скрипит зубами во сне. К сожалению, точных причин бруксизма у детей не знает ни один врач. Специалисты соотносят возникновение болезни с таким факторами, как:

• боль от прорезывания зубов;

• психологические факторы: стресс, тревога, неправильное эмоциональное развитие;

• неврологические факторы: эпилепсия, энурез и др.;

• стоматалогические факторы: аномалии прикуса и зубного ряда (лишние зубы, адентия), неправильное ортодонтическое лечение (некорректно подобранные брекеты и пр.);

• обезвоживание организма;

• аллергия;

• гельминтоз (глисты);

• интоксикация вследствие различных заболеваний;

• эндокринные нарушения и пр.

Опасные симптомы: когда стоит обратиться к врачу?

Вопрос о том, когда стоит начать лечение бруксизма у детей, беспокоит многих родителей. Как правило, недуг проходит сам по себе, без каких-либо последствий, к 12-13 годам. Это связано с тем, что к этому периоду завершается формирование коренных зубов. Лечение такой формы бруксизма не требуется.

Однако бывают случаи, когда картина не столь радужная. Следует немедленно обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:

• головная и/или зубная боль по утрам;

• быстрое стирание зубов;

• долгие и интенсивные ночные приступы (более 10 секунд).

Осложненный бруксизм у детей приводит к довольно неприятным последствиям, среди них заболевания десен и значительное стирание зубов.

Лечение бруксизма

Как правило, медицинская помощь при детском бруксизме не требуется. Однако при наличии тревожных симптомов следует обратиться к стоматологу, дабы не допустить осложнений.

Врач определяет первопричину болезни и уже, исходя из этого, назначает лечение. Детский бруксизм корректируют следующие специалисты:

• ортодонт;

• невролог;

• психолог.

Психологическая помощь

Детская и подростковая психика нестабильна. Поэтому к развитию бруксизма часто приводят именно психологические факторы, в том числе и тревожность.

При тревожном состоянии могут наблюдаться и другие симптомы: привычка дергать и скручивать волосы, грызть ногти и др.

Пусковым механизмом для бруксизма могут стать перемены в жизни ребенка: переезд, смена школы, развод родителей, различные конфликты и др. В таких случаях поможет психолог.

Что предпринять маме и как помочь ребенку?

Помочь ребенку справиться со скрежетанием зубов можно и в домашних условиях. Задача родителей — расслабить ребенка, особенно в вечернее время. Для снятия напряжения подойдут:

• массаж;

• ЛФК;

• правильный режим дня;

• прогулки на свежем воздухе;

• употребление достаточного количества воды;

• исключение из рациона будоражащих нервную систему продуктов: шоколад, кофе, чай, кока-кола, пепси и пр.;

• последний прием пищи — за час до сна;

• горячая ванна перед сном;

• отказ от активных игр, спокойные занятия вечером: рисование, прослушивание колыбельных и пр.

Кроме того, могут помочь разговоры с ребенком по душам. Если ребенок не выговорится, то ляжет спать с тревожными мыслями. Это спровоцирует приступ.

Снизить перенапряжение мышц лица помогут следующие приемы:

• тепловые компрессы (в том числе при болях утром);

• жевание твердой пищи;

• отказ от жевательных резинок.

Бруксизм у взрослых: причины

Бруксизм встречается и у взрослых, причем заболевание появляется у обоих полов с одинаковой частотой.

Вопрос, почему скрипят зубами во сне, остается открытым: точные причины не установлены. К заболеванию могут приводить различные факторы:

• психологические: усталость, стресс, депрессия, тревожный невроз, комплексы, особый тип личности (ранимые или гиперактивные натуры);

• неврологические: эпилепсия, шейный остеохондроз, поражения тройничного нерва, апноэ, сомнамбулизм (лунатизм), кошмары;

• стоматологические: неправильный прикус, дефекты челюсти (зубы сверх ряда, их отсутствие или неправильное расположение), патология сустава, неудобные брекеты или протезы, некорректно установленные пломбы и др.;

• наследственный фактор;

• другие факторы (признаны не всеми врачами): кислотный рефлюкс в пищевод, гельминты, храп, нарушение носового дыхания (разросшиеся аденоиды, частые риниты или искривление перегородки в носу), недостаток витаминов.

В 70% случаев зубной скрежет — результат психологических проблем.

К причинам бруксизма у взрослых также относятся особенности их образа жизни:

• курение;
• алкоголизм;
• наркозависимость;
• употребление кофеинсодержащих продуктов;
• прием снотворного, антидепрессантов.

Все это приводит к перевозбуждению головного мозга. В итоге человек страдает от бессонницы и скрежета.

Симптомы и последствия бруксизма

Человек часто даже не догадывается о том, что скрипит зубами во сне: о недуге он узнает от родных.

У взрослых приступ скрежета случается 3-5 раз за ночь и продолжается от нескольких секунд до нескольких минут.

Люди, страдающие от бруксизма, жалуются на:

• боль различного генеза: головную, ушную, зубную, лица, челюсти и шеи;
• повышение чувствительности и подвижности зубов;
• стирание эмали;
• повреждения зубов, коронок и пр.;
• воспалительные процессы десен;
• бессонницу, раздражительность и др.

Симптомы усиливаются при стрессе. Большинство из перечисленных симптомов являются кратковременными и исправимыми. Однако при отсутствии лечения могут быть и более серьезные последствия: ассиметрия лица, ухудшение слуха, сильный износ и поломка зубов. В некоторых случаях зубы стираются практически под корень.

При регулярном скрежете по ночам страдает психическое здоровье больного и его окружения. Люди должным образом не высыпаются, появляется утомляемость, тревожность и депрессия.

Выявить симптомы бруксизма можно и самостоятельно, при внешнем осмотре в зеркало. При осмотре вы обнаружите:

• стертые зубы, трещины и сколы на них;

• следы от зубов на щеках и языке;

• изменение прикуса;

• повреждение протезов;

• утолщение челюстных костей.

Также при движении челюстями может наблюдаться хруст/щелканье. Иногда больным тяжело открыть/закрыть рот.

Важно! В состоянии покоя зубы верхней и нижней челюсти не должны касаться друг друга.

Лечение

Бруксизм у взрослых самостоятельно не проходит. Определить, серьезна ли проблема и требуется ли лечение, поможет стоматолог.

Основной задачей лечения ночного бруксизма является расслабление жевательной мускулатуры. Причем метод лечения напрямую зависит от тяжести и причины заболевания. Соответственно, может понадобиться помощь следующих специалистов:

• стоматолога, ортодонта;

• невролога;

• психолога, психотерапевта.

Наиболее эффективными считаются стоматологические методы лечения:

• пластиковые шины и индивидуальные каппы на ночь — накладки, защищающие зубной ряд от стирания;

• выдвигатели нижней челюсти: также используются при храпе;

• пришлифовывание зубов: метод устраняет дефекты челюсти;

• протезирование: метод применяется при сильном стирании.

Частью комплексной терапии могут быть и медицинские препараты:

• миорелаксанты: вводятся перед сном для расслабления мышц лица;

• ботокс: вводится в крайних случаях для уменьшения силы сокращения мышц.

Поскольку чаще всего к скрежету зубов приводят психологические факторы, может понадобиться помощь психолога и психотерапевта. Психотерапевт назначит препараты для нормализации сна и снятия тревожности, антидепрессанты.

Психологическое лечение бруксизма у взрослых требует индивидуального подхода. Психолог поможет выявить и осознать конфликт, а также стабилизирует эмоциональное состояние. В конечном итоге, пациент научится расслаблять челюсти, избавится от привычки сжимать зубы при стрессе.

Основная задача больного — расслабление. Для этого подойдут такие методы, как:

• массаж, в том числе лица и шеи;

• легкая зарядка, занятия спортом;

• йога, медитация;

• вечерние прогулки;

• прослушивание приятной музыки или чтение перед сном;

• ванны с аромамаслами или травами (ромашка, мелисса, специальные сборы и пр.);

• успокоительные чаи и сборы;

• исключение из вечернего рациона продуктов, богатых кофеином (кофе, чай) и углеводами: это будоражит нервную систему;

• отказ от вредных привычек: курения, алкоголя;

• полноценный сон.

Чтобы снять гипертонус мышц, необходимо:

• принимать препараты с магнием, калием и витаминами группы В;
• делать теплые компрессы, травяные примочки, прикладывать грелку (в том числе на ночь);
• жевать твердую пищу (яблоки, морковь, сухарик);
• отказаться от жвачки, не грызть карандаш/ручку, ногти.

Старайтесь расслабить лицо и держать челюсти разомкнутыми в состоянии покоя. Если вам тяжело это сделать, используйте следующую практику: сожмите губы и удерживайте кончик языка между зубами.

Помните! Самолечение не поможет при запущенной или тяжелой форме бруксизма.

Обязательно обратитесь к стоматологу: врач определит причины бруксизма и назначит адекватное лечение. При соблюдении медицинских рекомендаций прогноз благоприятный.

Источник