Ребенок 7 лет боится ездить в лифте
Победить лифт
Детские страхи — распространенное явление. Кто-то боится темноты, кто-то — чудовищ, кто-то пугается, видя включенный телевизор. Как помочь ребенку справиться со страхом? Я расскажу об одной победе. Возможно, это поможет вам найти пути для помощи своему ребенку. Светлана — мама семилетнего Толи, и она у меня на приеме.
СВЕТЛАНА: Мой Толя с некоторых пор боится ездить на лифте. Это началось еще зимой. Мы застряли в лифте, когда шли кататься на снегокате. Новогодние каникулы — диспетчер не сразу отозвалась, да и бригаду пришлось ждать около 20 минут. Я, как могла, подбадривала его, но все равно было видно, что Толя очень боится. Он спрашивал: «А мы не задохнемся? А нас скоро откроют? А лифт не упадет вниз?» Когда нас наконец освободили, Толя был бледный и дрожал.
ЮЛИЯ ВАСИЛЬКИНА: И как развивалась ситуация?
С.: Толя отказывается ездить на лифте. А ведь мы живем на 12-м этаже! Прогулки на его любимом снегокате стали почти невозможными, потому что тащить снегокат на себе по лестнице у меня не хватает сил. Но дело даже не в прогулках. Мне кажется, что Толе обязательно нужно перебороть этот страх, пока он еще сравнительно недавний, ведь прошло около месяца. Но опасаюсь, не опоздали ли мы?
Ю.В.: Нет, вы не опоздали. Конечно, страх успел закрепиться, но еще не успел «набрать стаж». Думаю, что мы сумеем его победить. Наверняка вы уже сами пытались как-то помочь сыну. Расскажите, что вы уже делали и какой эффект это оказало.
С.: Мы пытались убеждать его, что лифт — это совсем не опасно, что лифтеры, даже если лифт застревает, прибывают быстро. Толя кивает, но видно, что его это не убеждает. Да и наша бабушка подливает масла в огонь. Она не только не пытается его убедить, что ездить на лифте вполне безопасно, но и рассказывает, что лифт — это «ужас» и лучше ходить пешком. Ее так затронула тема лифта, что она даже стала собирать «страшилки» и рассказывать их, не задумываясь о том, что Толя рядом. Думаю, это усугубило ситуацию. Так что уговоры или убеждения эффекта особого не дают. Пока ехать не нужно, Толя соглашается, но как только нужно сделать шаг в кабину — отказывается наотрез. Еще я пыталась силой заставить его проехать в лифте, со мной конечно. Но он так каждый раз бледнеет, что я надолго оставляю попытки. Что сделать еще, я просто не знаю. Наверно, поэтому я и обратилась к психологу.
Ю.В.: Хорошо, мы обязательно найдем способы, чтобы помочь Толе. Думаю, что вам важно знать: возраст от четырех до семи лет наиболее активен в формировании различных страхов, и связано это с базовым страхом смерти, понимание неизбежности которой приходит именно в этом возрасте. Дети начинают понимать, что жизнь конечна и определенное стечение обстоятельств может привести к смерти. Они собирают факты об этом, становятся более осмотрительными, иногда даже слишком. А если встречаются с ситуацией, показавшейся им по-настоящему опасной, то невроз тут как тут!
Мы еще поговорили со Светланой о том, каков Толя по характеру. Мама характеризовала сына как открытого, коммуникабельного, активного ребенка. Признаков тревожности до ситуации с лифтом она в нем не замечала. Он был в меру смелым, но не безрассудным, обладал осмотрительностью. В школе учился успешно (насколько возможно было судить об этом в отсутствие оценок, запрещенных в первом классе). Ну что же, если все так, то с лифтом мы справимся! Мы поговорили со Светланой о том, что значительная часть успеха консультаций зависит от ее действий и готовности ребенка.
С Толей я решила работать лично, так как он представлялся мне достаточно зрелым для такой непростой задачи. Мы договорились, что все рекомендации я дам Светлане и ее сыну на следующей консультации. Через несколько дней в моем кабинете появился приятный светловолосый мальчик. Взгляд открытый, на лице улыбка.
ТОЛЯ: Здравствуйте! Мама сказала, что вы поможете мне справиться с моим страхом.
Ю.В.: Здравствуй, Толя! Это хорошо, что ты знаешь, для чего мы сегодня встретились. Думаю, что ты достаточно взрослый, чтобы самостоятельно победить страх. Моя помощь нужна для того, чтобы найти способы.
Несколько минут ушло на установление контакта. Толя действительно оказался очень общительным ребенком с высокой социальной компетентностью. Мы немного поговорили о школе, о друзьях, об увлечениях. Затем перешли к основной теме. В разговоре выяснилось, что он действительно боится ездить в лифте, что уговаривает маму ходить по лестницам пешком и, хотя это делает невозможными прогулки на его любимом снегокате, он пока готов отказаться от этого, лишь бы не ездить в лифте. Толя подтвердил, что иногда он в лифте ездит, но ему бывает очень страшно, что лифт остановится и, когда закончится воздух, они задохнутся. Страх смерти, как и предполагалось.
Ю.В.: Толя, но ведь в лифте невозможно задохнуться! Там достаточно щелей, через которые постоянно входит свежий воздух. К тому же лифтеры приезжают достаточно быстро. А современные лифты достаточно безопасны.
Собственно, я и не надеялась на то, что эти аргументы сработают. Напротив, скорее удивилась бы, если бы так произошло. Ведь их Толя не раз слышал от родных, и они его не убедили! Толя вежливо кивал…
Ю.В.: Ну что, Толя, ты сегодня будешь готов поехать в лифте?
Т.: Лучше потом.
Ю.В.: Толя, войти в лифт мешает тебе твой страх. Ты хотел бы его победить?
Т.: Конечно, хотел бы. Только пока не знаю как.
Ю.В.: Нам с тобой помогут карандаши и лист бумаги. Нарисуй, пожалуйста, свой страх.
Когда подобное задание дается детям, они почти сразу начинают его выполнять. Не то что взрослые: «А что мне рисовать? Я не умею, у меня не получится». Нет, Толя, как и другие дети, подошел к процессу со всей детской непосредственностью. Ломаные линии красного и черного цвета заполнили почти весь лист. Когда Толя закончил, мы стали рассматривать изображение. И я уже знала, какой из приемов «волшебства» ему предложить!
Ю.В.: Толя, как тебе кажется, на что похож рисунок?
Т.: Вроде как звезда, только лучи все разные, и большие, и маленькие. И вроде как она раскололась.
Я предложила Толе вырезать фигуру по контуру. И вот он с удивлением рассматривает изображение своего страха. Он встретился со своим страхом «лицом к лицу», и теперь его тревога сменялась удивлением. Было в его глазах еще что-то упрямое, непокорное, что давало надежду на то, что Толя готов бороться.
Ю.В.: Толя, посмотри еще раз. Это — твой страх. Он тебе нравится?
Т.: Нет!
Ю.В.: Он тебе для чего-то нужен?
Т.: Нет!
Ю.В.: Тогда пришло время его победить! Ты уже сказал, что он похож на звезду, которая раскололась. Одни линии ты нарисовал еле видными, другие — более толстыми. Давай возьмем другой карандаш и обведем основные линии так, чтобы получились кусочки.
Толя взял зеленый карандаш и обвел основные линии. Когда работа была выполнена, оказалось, что фигура поделена на 22 кусочка разной величины. Мы пронумеровали кусочки. Кусочек под № 1 был самый большой, и я объяснила, что начать — это СА мое трудное, но если он решится, это будет первая большая победа. И кусочек под № 22 был тоже большим, ведь довести дело до конца тоже непросто. Дальше я объяснила Толе, что каждый раз, когда он проедет в лифте, он будет отрезать по одному кусочку от своего «страха» и уничтожать его так, как ему захочется (разрывать на еще более мелкие кусочки, выбрасывать, сжигать вместе с мамой и т. д.). В этот момент на лице у Толи появилась довольная улыбка. Видимо, он предвкушал, как он расправится со страхом. Последний кусочек он должен был заработать, проехав в лифте самостоятельно. «Ну что, готов побороть свой страх?» — спросила я. «Готов!» — с улыбкой ответил Толя. Стало понятно, что дело пойдет. Мы позвали в кабинет маму Светлану и объяснили ей план борьбы со страхом. Через несколько недель я встретила Светлану с Толей на улице. Толя с гордостью рассказал, что ему осталось всего три кусочка. Я удивилась, что работа идет медленно, ведь если бы Толя каждый раз ездил на лифте, «кусочки» должны были бы давно закончиться. Но мальчик с улыбкой объяснил, что они были в поездке две недели, а на лифте он ездит каждый раз и скоро от страха совсем ничего не останется. И Толя довел дело до конца!
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ВОЛШЕБСТВА
Родители, сталкиваясь со страхами собственных детей, часто теряются. Как правило, основным методом помощи своему ребенку становятся уговоры, что «бояться здесь нечего», или запугивания — «будешь бояться, вырастешь трусом». Страх для ребенка — это нечто из волшебного мира сказок, где много страшного. А со сказочным нужно бороться сказочными методами! Рисуночный метод как раз таков. Всегда, когда ребенок фиксируется на каком-то страхе, можно попросить его этот страх нарисовать. Когда ребенок рисует, происходит очень важный процесс. Если ранее страх был частью его самого, то теперь он оказывается вовне, на листе бумаги. Он уже не слит с ребенком, и именно это позволяет начать борьбу с ним. Эта методика замечательно помогает в борьбе с самыми различными детскими страхами. Главное для родителей — оставаться мудрыми и смелыми, а также готовыми проявить творческую фантазию, чтобы помочь своему ребенку. Желаем вам творческих успехов!
Источник
Здравствуйте, мой сын (8 лет) очень боится лифта. Мы живем на 12 этаже 5 лет. Сначала страха не было, потом он ездил на лифте со страхом и с
Добрый день. Настя, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии иррациональных страхов.
Ваш вопрос » Что не так?»
Ответ. «Не так» -это «сломанные шаблоны» (иррациональный страх) бессознательного вашего сына. Причина и механизм всех фобий вашего ребенка одна, именно её нужно найти и проработать. Адвокатирую свою профессиональную позицию:
1.Причина любой фобии — это иррациональный страх, который рождается, благодаря окружению, зарождается и появляется в раннем детском возврате, когда ребенок не может объяснить (как первобытный человек), механизм происходящего. Как пример. У человека от рождения не развит инстинкт самосохранения-его развивают родители: малыш увидел паучка, который полз по его ручке, родитель этого пучка либо не заметили, либо увидел и с «астматическим» криком «ой, ах, паук», запаниковал, встряхнул паучка. раздавил его и сказал «брррр», то есть своей реакций и поведением родитель испугал ребенка
2. Признать: у вашего сына уже «букет» фобий:
*Ваш сын боится ездить на лифте- это клаустрофобия, иррациональный страх закрытых помещений.
*Ваш сын боится паучков -это арахнофобия.
И вам необходимо срочно показать ребенка психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн. Психотерапевт «переформатирует сломанные шаблоны» бессознательно вашего сына, и сформированных на их основе деформированных способов мышления и установок, негативных реакций и деструктивных поведенческих моделей. Поведение ребенка хорошо корректируется до 12-13 лет. Если вы этого не сделаете, то «букет» фобий, будет, к сожалению, только увеличиваться, потому что иррациональный страх «закоренится и зацветет» буйным цветом. и как показывает опыт психотерапии иррациональных страхов, следующей фобией станет танатофобия и ипохондрия (невротическое расстройство-чрезмерная озабоченность собственным здоровьем)
3.Помогите сыну:
*Обучив его экстренному и эффективному приему самопомощи при иррациональных страхов-дыханию диафрагмой, которая мгновенно включит в работу «антистрессовую», парасимпатическую систему вашего сына, отвечающую за его спокойствие, расслабление и восстановление.
*Освойте и каждый вечер проводите с сыном специализированный медицинский релакс, который позволит нервной системе мальчика быстрее восстанавливаться и дольше оставаться спокойным.
*Вместе с сыном начните ходить в спортклуб/спорт зал. Мальчику стоит начать боксировать или заниматься кикбоксингом- это позволит ему снять психоэмоциональное напряжение, которое испытывает вас сын, и от которого ему важно освобождаться, иначе гормоны стресса начнут свое разрушительное действие в организме.
*Изучите (это не сложно) и примените по отношению к сыну современную и эффективную EMDR- терапию, в том числе иррациональных страхов, она 8 фазная, но первый эффект дает хороший.
https://www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
4. Изучите на медицинских и профессиональных сайтах, особенности лечения фобических расстройств, с помощью специального комплекса поэтапных психотерапевтических мероприятий по работе с иррациональными страхами, в процессе которых психотерапевт «переформатирует сломанные шаблоны» бессознательного ребенка (иррациональный страх). Можно с уверенностью сказать, что значительное облегчение ребенок испытает сразу, после первой сессии. Но само, основное лечение, потребует временных затрат и психоэмоциональных усилий. потому что напрямую связано в аккуратным «переформатированием» природных механизмов психических процессов (памяти, мышления, внимания, восприятия) и регидности привычек. Об основных психотерапевтических методах работы с иррациональными страхами, принятых в профессиональном мировом сообществе, прочитайте здесь:
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya
www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, не забудьте выполнить просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.
Источник
Ребенок боится лифта.
У меня сын 11лет, боится лифта. Хотя никогда в нем не застревал. Никакие уговоры и объяснения не помогают.Так и ходит пешком на 9 этаж. Да и вообше, он очень тревожный ребенок.Что делать?
Anonymous
[3553173861] — 22 апреля 2008, 11:15
1.
Anonymous
[173603955] — 22 апреля 2008, 11:36
Клаустрофобия? Он только лифта боится или любого замкнутого пространства?
2.
Автор
[3553173861] — 22 апреля 2008, 11:37
Только лифта, другого не замечала.
3.
И я боюсь
[3161859688] — 22 апреля 2008, 11:39
При нынешнем состоянии наши лифтов, где техникой безопасности и не пахнет и нет гарантии выйти из него живым — пользование лифтом = экстрим.
4.
Лика
[1960827092] — 22 апреля 2008, 11:48
Моя дочь (6,5 лет) тоже боится лифта, правда она застревала вместе со мной. Ничего страшного. Пройдет со временем, главное не настаивать чтобы ездил на лифте
5.
Автор
[3553173861] — 22 апреля 2008, 11:52
Хорошо бы, если пройдет со временем. А вдруг не пройдет?
6.
Anonymous
[717323505] — 22 апреля 2008, 12:03
не самая страшная фобия. сходите к психологу, чтобы найти первопричину и от нее пляшите.
7.
Муся
[2758868501] — 22 апреля 2008, 12:17
Моей сестре 40 лет, до сих пор боится лифта и любого замкнутого пространства, я вот высоты боюсь… А ходить по лестнице на 9 этаж — супер-зарядка:)
8.
Алёна
[937736765] — 22 апреля 2008, 12:20
У меня сын 10-лет и тоже боится лифтов.Где возможно-поднимается по ступенькам,я-на лифте.Но есть места,где надо в лифт зайти.Пытается «нажать» на меня и побежать по ступенькам,после переговоров заходит.Ни разу не застревал.
9.
Anonymous
[3118796665] — 22 апреля 2008, 12:25
Это фобия,уговоры бесполезны.Лечится антидепрессантами.Транквилизаторы применяются также.но в качестве срочной помощи и только в начале лечения.пока АД не заработают в полную силу.Поверь мне,как врачу и сходи с ребенком к психотерапевту,не путать с психологом.
10.
Anonymous
[430941367] — 22 апреля 2008, 12:30
У меня подруга боится лифтов, ей 25 лет, ходит пешком всегда, стройная — загляденье просто, хотя ест немало и спортом никаким не занимается )))
11.
Anonymous
[3749523330] — 22 апреля 2008, 12:30
ну и что? Мне 36 и я с опаской отношусь к лифтам. Лучше пешком на 11 этаж, чем на лифте. Только на работе лифтом пользуюсь — внизу всегда сидит охрана и лифтер)
12.
Anonymous
[3749523330] — 22 апреля 2008, 12:31
9. Да, уже, бежать и здоровым мальчиком 11 лет от роду за антидепрессантами и транквилизаторами. Если Вы и врач, то бездарный.
13.
Автор
[3553173861] — 22 апреля 2008, 12:35
12, +1
14.
Anonymous
[1043645846] — 22 апреля 2008, 12:39
Я с 8 лет на лифте не езжу ВООБЩЕ! Сейчас мне 25 и я сомневаюсь, что когда-нибудь сяду в него. При чем, ходила к психотерапевту-все безуспешно. Автор, просто смеритесь с этим.
15.
Anonymous
[3118796665] — 22 апреля 2008, 12:46
12 Не бежать,а сходить к врачу.Иначе само это не пройдет и может развится еще что-то подобное и в конечном итоге парню сломает вся эта проблематика жизнь.А бездарны вы,не понимая проблемы.Услышала слово антидепрессанты и взвилась.Не так страшен черт,как его малюют и не тебе судить о проблеме.
16.
Anonymous
[3118796665] — 22 апреля 2008, 12:48
12 Да кстати.Мальчика здоровым назвали?Зря,фобии это болезни,занимается ими малая психиатрия,так что делай выводы.
17.
Anonymous
[3118796665] — 22 апреля 2008, 12:52
12 Вам кстати точно антидепрессанты не помешают,но жизнь ваша.Хотите не ездить на лифтах-пожалуйста.А как быть тем у кого агорафобия с социофобией и эти люди панически боятся выйти из дома и не выходят?Сказать им пусть так и будет?Ну-ну.А ведь это тоже «всего лишь» фобия.
18.
Anonymous
[3629765692] — 22 апреля 2008, 13:16
Я в детстве боялась лифтов безумно, до паники. Взрослые не настаивали, чтоб я ими пользовалась — со временем все само собой прошло. Не надо форсировать, еще больше ребятенка напугаете!
19.
Юля
[3242437388] — 22 апреля 2008, 13:22
Тоже лет до 10-ти безумно боялась лифтов и ни разу не ездила в них. Но однажды мой брат запихнул меня в лифт насильно и нажал кнопку другого этажа, а сам выскочил. Я проехала 9 этажей одна! Оказалось, что со мной ничего не случилось! С тех пор как-то перестала боятся.)
20.
Anonymous
[1384001072] — 22 апреля 2008, 14:11
Пусть пешком ходит- здоровее будет!
21.
Anonymous
[926221535] — 22 апреля 2008, 15:24
моя дочь тоже в возрасте 5-7 лет жутко боялась лифта (не застревали) и на нем не ездила. мне приходилось вместе с ней ходить по лестнице на 6 этаж. сходили к психологу, старенькая такая бабушка, и вот она ей пообещала, что ровно в ночь на ее (дочки) День рождения, в лифте поменяют все механизмы и катушки, и так как она становится девочкой взрослой, то с утра поедет вниз на лифте. так все и произошло. с тех пор все ок.
22.
Anonymous
[856286767] — 22 апреля 2008, 15:32
я примерно в таком возрасте как ваш сын тож боялась лифтов.а точнее того что двери лифта разделят меня на две части)))но на лифте все равно ездила.постепенно прошло)))
23.
Вредина
[3400150814] — 22 апреля 2008, 17:16
Мне 19 и я боюсь лифта с того момента, как узнала, что в нём застрять можно(лет с 8-9). Хотя иногда на нём всё же приходится ездить(только вверх), вниз всегда пешком хожу!
24.
Эму
[300520125] — 22 апреля 2008, 17:31
Может,ужастиков каких на эту тему насмотрелся???
25.
itch
[3364681646] — 22 апреля 2008, 22:05
Вам смешно, а мне уже 33, и я тоже боюсь лифта. Жила раньше на 12 этаже, теперь на первом. Но я ездию все равно (преодолеваю страх).
26.
Доктор Лектор
[1703518076] — 22 апреля 2008, 23:43
Недавно читала книгу по психологии,вернее,по применению в детской психологии куклотерапии(кукольного театра). Очень интересно и познавательно.Большое внимание уделялось исцелению детских страхов(кстати,там прямо и сказано,что боязнь лифтов-очень распространена),причинам явным и скратым этих стархов. К сожалению,имена авторш не помню(две женщины какие-то),книга середины 90-х. А с лекарственными препаратами торопиться не стоит,фобии и детские страхи-это разные вещи.
27.
Цып
[1467054130] — 23 апреля 2008, 08:28
это что так страшно?? пусть пешком ходит..
28.
Таня
[4126757497] — 23 апреля 2008, 11:00
У меня так было — сын упорно ходил на восьмой этаж пешком, один ездить боялся, просил, что бы проводили. тоже никогда не застревал. Никакие уговоры не помогали. Потом все прошло. перерос
29.
Anonymous
[448182086] — 23 апреля 2008, 23:02
у меня дочь прямо плакала .Я ее и уговаривала и злилась .А потом придумали игру ей хоть и 8 лет уже а клюнула .У нас 2 лифта ,так мы в ожидании гадаем кто приедет лифтище или лифтенок за нами .А потом просим лифтеночек отвези нас пожалуйста ,жалееем его ,устал бедный .Короче за разговорами забываем бояться ,стало гораздо лучше.Один раз у соседки девочка в лифте орет 2 лет ,а она тоже злиться на нее и все спрашивает ну почему ты боишься ? так хотелось ей сказать а вы то сами всегда можете сформулировать причины своих страхов .Так что выход один поставьте себя на место ребенка и помогите ему .
30.
лера
[1817423465] — 28 ноября 2008, 16:29
мне 13 и я тоже оочень боюсь ездить на лифтох))хожу на 15 этаж пешком(((а вот что делать если на лестницах кто нибудь сидит(ну например гасторбайтеры,компании,пяницы.бомжи)????
31.
лера
[1817423465] — 28 ноября 2008, 16:35
23-я тоже иногда езжу но очень редко.а вниз тоже все время пешком)((((
32.
Кошшшка
[4208406392] — 28 ноября 2008, 16:39
Оссспидя, и я лифтов побаиваюсь. Не самая страшная фобия.
33.
лера
[1817423465] — 30 ноября 2008, 16:39
как избавиться от этого страха
34.
лера
[1817423465] — 01 декабря 2008, 19:40
ааа все клево!!у меня получается!!!просто заходите в лифт хочиться вам этого или нет страшно нестрашно заставляйте себя а потом включайте вашу самую любимую музыку(желательно веселую)и все и вы едите!!!это так клево помогает мне вот 14 тоже боюсь ну вот таким способом пытаюсь научиться!!!насамом деле этот страх мнимый!!!!!!так что пререстаньте заниматься глупостями накручивая на себя всякие страхи садитесь и езжайте!!!и ничего небойтесь а главное думайте о хорошем!!!
Источник